Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Martie 2013 | a întrebat:

Buna
vreau sa slabesc 2 kilograme si nu se dau duse!
deci bai omule de 2 luni nu am mai mancat snaksuri,biscuiti,placinte,dulciuri,sucuri, etc etc.fac 5 zile pe saptamana 1 ora de sport (alergat si mers rapid)
stiu toate chestiile mananca legume,fructe,apa nu merge, deparca cei care recomanda atatea le-au incercat dar na sa se afle in treaba.
cum sa scap de ele?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 8 Martie 2013 | a răspuns:

Buna seara!

Problema nu consta in efort fizic sau in dieta. Daca spui ca ai eliminat din alimentatie cele mentionate de tine, poate fi o problema endocrina.
Faci niste analize tiroidiene (T3, T4, TSH) iei rezultatul, si te prezinti la un nutritionist.

Sanatate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Martie 2022 | a răspuns:

Doar doua, si nu poti, daca spuneai 20 mai intelegeam?

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2013 | a răspuns:

May eu am slabit prin abdomene si fiecare seara a mers
si ma bucur pentru ca vine vara si contumul de baie nu va sta singurel....deci te sfatuiesc sa nu te infometezi nu e bine pentru ca fiecare cu organismul lui

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2013 | explică (pentru simonaelena64):

Cate abdomene faceai?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 29 Martie 2022 | a răspuns:

Mai bine mai pui doua.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 August 2012
SnYcK3rS întreabă:

Salut, sunt oarecum dezamagit. Timp de 1 luna am facut acest program pentru abdomen www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc Sunt constient ca schimbarea nu se poate realiza dupa o zi pe alta, dar ma...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2012
SnYcK3rS întreabă:

Salut, sunt oarecum dezamagit. Timp de 1 luna am facut acest program pentru abdomen www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc Sunt constient ca schimbarea nu se poate realiza dupa o zi pe alta,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 August 2012
SnYcK3rS întreabă:

Salut, sunt oarecum dezamagit. Timp de 1 luna am facut acest program pentru abdomen www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc Sunt constient ca schimbarea nu se poate realiza dupa o zi pe alta,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2012
SnYcK3rS întreabă:

Salut, sunt oarecum dezamagit. Timp de 1 luna am facut acest program pentru abdomen www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc Sunt constient ca schimbarea nu se poate realiza dupa o zi pe alta, dar ma...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2011
SaRiNoOtZa întreabă:

Deci de maine o sa tin post. Daca o saptamana o sa mananc doar fructe si legume si o sa fac sport 2 ore pe zi cate kilograme o sa slabesc? Multumesc frumos!

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Cristinacrs16 întreabă:

Ce sa fac sa scap de candidoza? Am 14 ani Nu știu sigur dacă este candidoza dar de ceva timp mi se umfla labii ma super mănâncă uneori ma scarpin pana curge sânge. iar de câteva zile mi s- a umflat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Gino202 întreabă:

Salut la toți, vin cu o nouă întrebare la voi pentru ca nu știu ce poate fii! este vorba de niște răni la o mâna, sub degetul mare am niște copci și în palmă am o gaură care curge din când...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Oniichannnn întreabă:

Bună seara am nevoie urgent de un sfat și diagnosticare, Iubitul meu are 17 anii părinți lui sunt despărțiți nu are card medical de sănătate, este singur cu frații lui, mereu când încep ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Gino202 întreabă:

Salut acum câteva zile am avut un accident din care a urmat o plagă cu 12 copci sub degetul mare de la mâna dreaptă, plus câteva răni pe degete, vreau să știu de ce când las mâna în jos pe ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii