Poate ca o sa sunte ciudat pentru unii și amuzant pentru altii, dar încearcă sa te rogi. Seara înainte sa te culci roagă-te măcar 5 minute. Și eu aveam stări anxioase și eram intr-o depresie puternica și am început sa ma rog. Viața mea e mai fericita ca niciodată și văd doar lucrurile bune din ea. Și gândește-te ca ești un om norocos ca poți merge unde vrei, la ce ora vrei, cu cine vrei. Ești norocos ca ai doua maini și doua picioare. Părinții tai vor rămâne acolo și te vor aștepta mereu. E vorba doar de câteva ore in care te duci sa îți faci treaba și te întorci acasă. Nu trebuie sa te cuprindă astfel de stări. Simte-te bine, ai doar o viață. Totul pornește de la gândurile tale, iar dacă tu nu îți dorești o schimbare niciun tratament si niciun medic de pe lumea asta nu te poate ajuta. Părinții tai suferă pentru tine și pentru stările astea. Adună-te și fii un om puternic. Bafta!
Consultă și o a 2 a părere și o a 3 a părere (alți medici).
Medicamentele nu vor face minuni, nu te vor vindeca. Îți vor diminua simptomele, atunci va fi momentul in care tu trebuie să lupți și să te schimbi. Să lupți fix cu ceea ce acum te doboară.
Mai caută părerea altui psihiatru, poate îți da un tratament ușor. Ai incercat sa mergi și la psiholog?
Daca anxietatea e gravă, adică ai atacuri de panica, xanaxul este cel mai bun și nu trebuie să iei o pastila întreaga ci doar jumătate, dar ia cu o săptămână înainte să te angajezi fiindcă vei adormi aproape pe loc de la ele, ți o dat o doza mai mica văd așa că le poți lua la nevoie... Daca le i ei zilnic cauzează dependenta într-adevăr, le i iei o scurta perioadă, apoi le i ei odată la câteva zile. poți schimba medicul psihiatru daca nu îți convine de acest tratament, tu ai și depresie asta e problema nu doar anxietate serodeps nu știu cât sunt de eficiente nici nu am auzit de ele, de fapt e escitalopram asta cam da efecte adverse la unii, și eu am avut ceva probleme când am luat cipralex. daca simptomele sunt și fizice xanaxul este cel mai eficient din păcate
Ok. Daca aveam depresie nu trebuia sa ma simt rau tot timpul? nu numai cand trebuie sa plec de acasa? De asta zic ca n-as vrea ma bag medicamente in mine aiurea... am reusit o perioada sa gasesc un job de 8 ore luni-vineri si eram foarte bine, dar au inceput sa bage ture si n-am mai stat. Doar atunci apare problema, cand difera rutina-programul asta
Nu, după câțiva ani de depresie, când devine cronica atunci te vei simți rău mereu dar și atunci o sa ai zile bune câteodată.in disforee se simte omul rău tot timpul. Ți as fi dat un răspuns util dar acum sunt foarte nervos, daca anxietatea e așa serioasa trebuie sa iei macar jumate de xanax când ieși afară, restul anxioliticelor nu o sa te poate calma sunt slabe la o anxietate așa severa, trebuie să îți reautoeduci tiparul gândirii apoi poți ieși și fără calmante. astea sunt calmante nu tratament z nu exista tratament la ora actuala pentru așa ceva, astea nu vindeca, nu tratează cu doar calmează, amorțește pe moment mintea apoi problemele din nou revin.
Nu sunt doctor, e doar un sfat.
,, Problema,, ce o ai, ar putea fi chiar o rezolvare, o motivatie.
Ai stat vreodata sa te gandesti cum sa faci sa ajungi sa fii propriul tau sef? Poate sa ajungi in cativa ani sa lucrezi de acasa, cand vrei tu. Exista N metode de facut bani pe internet, de acasa, spun asta pentru ca si eu fac asta(pe langa job-ul meu).
Spre exemplu, am cateva canale de Youtube, unde scot cam la 1-2$/zi, pe langa asta, mai am un,, print on demand,, magazin deschis(un magazin de tricouri), las si un link daca ai fii interesat (https://www.redbubble.com/people/TomaPow/shop), de unde mai scot si de aici sa zicem 1$/zi. Pe langa asta mai vand lucruri pe internet, gen Facebook marketplace, olx, etc. De unde mai scot un mic profit. Daca e sa le adun pe toate 2$+1$+2$, vin undeva la 5$/zi, asta fiind 150$/luna, eu incercand sa fac ca lucrurile sa mearga bine pe luna ce trece, sperand sa ajung sa castig minim 500$/luna pana anul care vine.
Revenind la intrebarea ta, cel mai greu lucru cand iti deschizi afacerile tale, e motivatia(asta a fost pentru mine), care tu o ai(din cauza problemelor tale de sanatate, vrei sa lucrezi doar in orele in care doresti), o motivatie extrem de mare. Ce-a mai mare motivatie a lui Steve Jobs a fost,, motivatia mortii,,, sa se uite in fiecare dimineata in oglinda si sa se intrebe,, Daca ar fi ultima mea zi, ce as vrea sa fac?,,, aici aparand frica de a murii si in acelasi timp motivatia de a face ceea ce iti place si ce iti doresti.
Sper ca te-a ajutat putin raspunsul meu, cel putin pe plan moral.