De la emotii! Esti o fire mai emotiva si apoi te panichezi pe acele batai ale inimii. Ideea este sa-ti iei gandul de la ele, si sa te gandesti la altceva si sa fii mai tare, mai puternic. Nu te mai emotiona si oricum totul se petrece in mintea ta! Ca in afara de piept nu are unde sa-ti bata Dar tu stand cu gandul la acele batai, le simti si-n picioare, de zici ca a picat de la locul eii
De ce nu? Nu vreau sa te sperii. Daca ai un aparat de luat tensiunea in casa, stai 5 minute in repaus pe pat si apoi porneste tensiometrul.
Am raspuns adineauri... M-am dus la doctor si mi-au dat exercitii cardio si mancare fara sare ca nah sunt obez si de-aia si tensiunea