"simt că gândurile îmi controlează viata"
Da, ție și celorlalte 8 miliarde de oameni de pe planetă. Că de aia ne numim ființe înzestrate cu rațiune.
Psihiatrul de obicei iti da pastile sa te faca leguma pentru a nu iti pune viata ta sau a altora in pericol. Dar sa devii leguma nu e o solutie. Incearca sa vezi un psiholog. El ar trebui sa fie destul de pregatit in sa fel incat sa opereze verbal cu mintea ta.
Un psiholog bun, e cea mai buna abordare in cazul problemelor psihice de gandire.
Schimba tratamentul, încearcă Cipralex sau Venlafaxina și anxiar sau spitomin care nu dau dependenta