dimineata asta m-am plimbat afara si dintr-o data m-a apucat o durere foarte mare in zona din partea dreapta a gatului.Nu pot sa mi-l intorc in partea dreapta deoarece ma doare foarte tare. Daca mi-l intorc pe partea stanga nu am nimic.Ce as putea face? Cremele ajuta? Am una, se numeste,, Puterea Ursului"
Am avut si eu asa ceva si se numeste terticulis, ai un muschi tensionat, de aceea te doare, poti da cu creme sa masezi, important e sa nu iti misti gatul foarte mult pentru a nu se agrava, de obicei durerea dureaza 2-3 zile, la mine a durat 3, dar tie si se poate face si intr-o zi.
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Puterea ursului te ajuta cat de cat, dar este mai mult pentru atunci cand ai febra musculară. Încearcă Diclodenac de la farmacie, este ieftin si bun. Probabil ai dormit intr-o pozitie incomodă sau ai stat prea mult cu capul intr-o parte. Aplica crema si fa miscari circulare, masand ușor. După, poti face cateva exerciții de intindere a gatului, ca cele facute în școală.
Răspunde
Te doare deoarece ai terticulis, ai muschi tensionatii, nu iti misca gatul ca se agraveaza, tot ce trebuie sa faci e sa stai.Maseaza din cand in cand cu crema/fara, muschi o sa se linisteasca pana la urma
Deci nu e bine sa fac exercitii de intindere a gatului sau ceva..nu?
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
