Nu exista un numar standard, depinde de varsta, greutate si conditie fizica. Presupunand totusi ca nu esti copil sau mos, ca nu suferi de anorexie sau obezitate si ca nu esti nici atlet de performanta, probabil intre 70 si 100.
Trebuie sa te contrazic. 180 este enorm, e pulsul unui om in sprint.
Nu te pacienta, este un user care foloseste chatGPT, tabula rasa in termenii folositi de noi filosofii autodidacti!
am motive sa cred ca este tipul care a pus pariu cu mine ca el nu foloseste softuri AI, stafful i-a suspedat acel cont si se pare ca a revenit sub forma 2.0
sa fie sanatos si ii doresc calatorie sprancenata!
Valoarea normala la adult este de 80 batai pe minut in repauz. In timpul mersului depinde de cum au specificat si restul, varsta, conditie fizica, greutate, inaltime si altele. E subiectiv, eu unul am si 50 pulsul in repauz.
Daca ai 30+ si ai pulsu mare(in continu) gen 150-170 poti chema o salvare sa-ti dea o pastila mai ales daca ai dureri de cap, ochi sau ceafa. E bine sa ai un tensiometru prin casa.
La un om sanatos, pulsul in stare de relaxare este intre 60-80.
La efort poate creste pana la 120-150, dar dupa oprirea efortului trebuie sa scada inapoi la nivel de relaxat in aproximativ 15-20 minute. Asta este valabil intre varsta de 16-40 ani.
Daca pulsul creste mai mare si scade mai incet, atunci este problema de supra-efort fara antrenament.
Daca pulsul este deseori si mult mai ridicat (mai ales in stare de relaxare! ), atunci este nevoie de un consult medical cardiologic!
Tu realizezi ce inseamna sa ai pulsul 180 batai pe minut macar?
Abia un alergator de performanta in sprint atinge 180 batai pe minut
anonim_4396 întreabă: