Sunt singur acasa.Am auzit muzica de la vecini, ca in fiecare zi si m-am enervat ca deobicei.Nu pot sta in picioare, am crezut ca lesin si m-am asezat jos.Simt furnicaturi la tample,ma doare tot capul, respir foarte des, pe gura, ca un suspins rapid.Imi vine sa plang, tremur, imi curge sange pe nas.Ce sa fac? Mi s-a mai intamplat o data sa cum o cadere din asta.Am si probleme psihice, depresie anxietate.Nu am decat emocalm care e doar un supliment.Ce sa fac?

Sună la 112 și spune-le că te simți foarte rău.

Du te la un control Electro Kardio Graf, sigur ai Hypertensiune, puls extrem de ridicat, acolo iti va spune exact ce probleme ai cu inima si sistemult vascular (din cate ai enumerat asa as zice)

Fa-ti un dus rece... as zice eu.

Mergi la un doctor!

Bucura-te de muzica si nu te mai enerva.

In fiecare zi nu pot sa ma bucur, mai ales cand eram obisnuit sa citesc etc

Aaaa, tu ești ăla de-a luat 15 pastile? Cum mai ești?

Da,acum sunt ok.

Depinde de gravitatea situației, dar cred că ar ajuta să începi fie cu o consultație psihologică sau una psihiatrică.

Pare că vorbim de o situație destul de urgentă, așa că ar fi de ajutor să cauți cel mai apropiat psihiatru sau să suni la 112 și să le descrii situația.

Dacă însă alegi drumul conectării cu un psiholog, poți accesa următorul site pentru a-l găsi pe cel potrivit pentru tine: https://psihologi.suntbine.ro/

Psihologul de la spitalul de pediatrie e bun? Mama mi-a spus ca acolo merg doar bebelusii care nu vorbesc sau din astea.Tot ea mi-a spus ca psihiatru iti ia 1 milion doar sa ge intrebe ce faci.Adica are o gandire de...

Din ce oraș? În Cluj-Napoca și București sunt mai multe șanse să dai peste specialiști buni, fiindcă sunt și cele mai mari centre pentru psihologie și psihoterapie. După părerea mea, orice specialist e mai bun decât să lași situația așa.

Alt lucru important e să ai și puțină răbdare, nu există soluții chiar magice. Urmează sfaturile specialistului și nu renunța la primele semne de greutate. Dacă totuși simți că e ceva în neregulă cu specialistul, mai încearcă alți unul sau doi până renunți la ajutorul lor.

Ca și opțiuni gratis, poți încerca și Fundația ESTUAR (https://www.estuar.org/). Nu am apelat personal la serviciile lor, dar știu de la unul din directorii lor că au și suport gratuit în mai multe cazuri.

Felicitări pentru curajul de a cere ajutor și sper să continui pe acest drum.

Din pitesti