Da, anemia poate da stări de oboseală sau stări depresive. Acum depinde mult şi ce fel de anemie e, unele sunt mai grave decât altele.
Dacă ai toate analizele făcute ferritin, transferrin, hemoleucograma completă, b12, acid folic, etc. şi eşti sigur că e feriprivă, atunci tot ar trebui să aflii de ce. Unde sângerezi şi de ce. La femei la vârsta fertilă are sens să aibă anemie, dar la bărbați nu. Trebuie să aflii de ce ai, nu să iei fier pur şi simplu.
Atunci poți să iei suplimente cu fier 3 luni după ce ai donat. Ar trebui să ajute şi cu stările depresive dacă sunt de la anemie.
AvalohAlyn întreabă: