în 2 August 2017 | a întrebat:

Care e "hrana" buna pentru creier?

10 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 2 August 2017 | a răspuns:

Rodeaza.ti creierul....hrana perfecta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2017 | a răspuns:

Https://draxe.com/15-brain-foods-to-boost-focus-and-memory
carnea de peste somon,fructele,legumele,maslinele, avocado, ciocolata neagra, oua, nuci,

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2017 | a răspuns:

Dupa parerea mea, matematica. Aia iti pune creierul la treaba foarte mult. laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2017 | a răspuns:

Cititul cartilor, mancatul nucilor si alune!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 3 August 2017 | a răspuns:

Somnul odihna, si apa potabila.
Daca odihnesti capul si corpul la intervale regulate astfel incat cand se apropie acea ora sa intri in starea aceea de moleseala la care va trebui sa dormi, e ok.

Somnul noaptea, trebuie sa fie de cel putin 9 ore. Daca toata ziua stai treaz/a, toata noaptea pe Facebook pana la 4-5 dimineata, nu e sanatos pentru creier. Somnul ziua e si el sanatos pentru creier, dar nu mai mult de 3 ore.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2017 | anonim_4396 a răspuns:

În principiu să nu fii vegan.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2017 | a răspuns:

Cica cititul. MINCIUNI! nu exista hrana pentru creier.creierul se dezvolta si fara ajutorul cititului

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 August 2017 | a răspuns (pentru PsyhoChild):

Insfarsit cineva destept pe aici.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 2 August 2017 | a răspuns:

Peste

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 August 2017 | a răspuns:

Hrana cea mai buna pentru creier este vitamina B12 care se gaseste in alimentele de origine animala dar si vitamina D3 care se gaseste cel mai mult in peste.
Nu uita ca cel mai des conteaza alimentatia cu apa, creierul are nevoie de lichide dar nu de sucuri ci de apa potabila. Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
anoooonimm77 întreabă:

Hei simt o durere când merg la piciorul drept duce sper zona intima regiunea inghinală de unde începe piciorul la șold dar mai jos așa spre zona intimă sa zic

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! De câte unități se injectează clexane pe teu embolie pulmonara?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Carmen133 întreabă:

Bună ziua! Dacă ai embolie pulmonara poți face investigatii cu subtanta de contrast?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii