Cartofii fierti in coaja ingrasa? sunt totusi legume. eu azi am mancat un cartof mic si sunt in dieta, e ceva grav?
Ordonare:
După relevanţă
Eu nu ma ingras de la nimic asa ca nu se tine cont de cate calorii are fiecare leguma ci de metabolismul tau cum reactioneaza cand mananci mult sau putin.
Răspunde
E foarte bun, si chiar poate ajuta la slabire, pentru ca un cartof fiert bine si consumat RECE contine amidon rezistent care nu se digera si chiar stimuleaza arderea grasimilor, crescand metabolismul, deci poti slabi. se poate consuma si cu coaja, aceasta continand multi nutrienti si atunci iti potolesti mai repede senzatia de foame.
Din cate stiu eu, nu. Si ai mancat unul fiert, fara ulei, si e si mic. Hehe, nu ai de ce sa te ingrijorezi 
.
Nu nu stai linistit cartofi fierti sunt foarte sanatosi::X:X imi plac si mie:X:X
nu te speria cartofi fierti nu ingrasa:X
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
