|
anonim_4396
a întrebat:
Cat de mult ingrasa painea?
Dar ouale?
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
După relevanţă
|
Violleta2022
a răspuns:
Daca vrei sa slabesti, renunta la paine, ca ingrasa (este carbohidrat)!
Ouale nu ingrasa, fiindca sunt proteina!
Ouale, carnea, ham-ul fara grasime, ficatul de pui, carnea fiarta sau fripta fara pielita si grasime, toate ajuta la slabit.
Răspunde
|
SilviaPunct
a răspuns:
Painea alba are 260 kcal/100g (1felie=25 grame)
Ou de gaina fiert are 140 kcal (are multe proteine)
Ou de gaina prajit= 195 kcal (are lipide mai multe decat proteine)
|
Vasilache_Ionut_1999
a răspuns:
Depinde de cat asimileaza corpul tau
Si apropo ouale sunt o importanta sursa de calciu.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
