Pune o întrebare

Sănătate

în 23 Iunie 2011 | a întrebat:

Cate ore trebuie sa dormi pe noapte?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

U stiam ca media este de 6-8 ore pe noapte... in ceea ce priveste niste ore potrivite pentru somn sincer nu stiu, dar cred ca in jur de orele 22-23. si intr-adevar, daca dormi mult prea mult te trezesti mai obosit decat atunci cand te-ai culcat. eu asa patesc intotdeauna. mi se mai intampla ca atunci cand dorm prea mult, sa ma trezesc cu ochii umflati, ca atunci cand plangi prea mult. nu stiu cum sa explic acest fenomen

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

Cel putin 10 winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

Normal trebuie sa dormi 8-9 ore

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

Sanatos ar fi daca ai dormi 8 ore /noapte happy

Insa, cu activitatile cotidiene nu ne mai ajung 8 ore.nici chiar 10, nu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

In jur de 7-8.Nici mai mult nici mai putin

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

Cel putin 8

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Ianuarie 2014 | a răspuns:

In functie de virsta, iata aici mai desfasurat: http://infopages.md/cite-ore-trebuie-sa-dormi/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Octombrie 2017
chiftelutacrocanta întreabă:

Cate ore dormi pe noapte? Cate ore este recomandat pentru un adult sa doarma pe noapte?

7 răspunsuri
trimisă pe 6 Decembrie 2014
iintunericul întreabă:

TPU am 16 (peste o luna de zile fac17) si as vrea sa stiu cate ore de somn trebuie sa dorm pe noapte, am auzit ca nu este bine sa dormi nici m- ai mult nici m- ai putin de numarul de ore, cat m- ai la...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie 2013
ribak întreabă:

Salut, trebuie neaparat sa dormi 8 ore pe noapte daca vrei sa faci masa musculara? Eu nu prea pot mereu sa dorm cate 8 ore ca sunt ocupat cu munca

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2016
chiftelutacrocanta întreabă:

Ai vreo jucarie de plus cu care dormi noapte de noapte?

7 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2009
pepenerosu întreabă:

La ce ora este indicat sa te culci seara? si cate ore pe noapte e indicat sa dormi?:)

19 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
7775 întreabă:

Salut TPU! Am 14 ani, 1.80 și 81 kg (ultima dată când m-am cântărit. Dacă fac 300-400 de abdomene pe zi o să slăbesc?

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Daianadaiana45666 întreabă:

Am bebeluși gemeni au 4 luni eu nu prea mai am lapte să îi alaptez din cauza ca nu prea am am calciu şi vuitamine în corp am fost la medic şi a recomandat să fac perfuzi cu vitamine dar mie...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Floryna19 întreabă:

Dacă acum 2 luni am întreținut relații sexuale și apoi menstruatia a venit normal, luna următoare nu am întreținut relații dar menstruatia a venit redusă cantitativ și închisă la culoare ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
IasminaIasmi4567 întreabă:

Am 15 ani am o menstruaţie abundentă ce pot face deşi noaptea îmi pun absorbante tot mi se pateaza hainele şi patul ce pot face? Am adsorbante de noapte şi pe lânga asta am dureri de burtă...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)

Categorii