| yo987644 a întrebat:

Ce alimente sa consum pentru o memorie mai buna?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
4 răspunsuri:
| andrei1237 a răspuns:

Morcov si spanac.

| AlexRv a răspuns:

Buna!

Aici iți las câteva:

- nuca
- usturoi
- banana
- peste
- alune
- lapte
- cereale integrale
- spanac
- oua
- ceai verde

Fiecare din acest alimente, ajuta la imbunatatirea memorii din diverse puncte de vedere. Multa bafta!

| ZambetDeGheata a răspuns:

Alimente nu stiu.dar calciu lecitina este pentru memorie

| Laariss a răspuns:

O alimentatie sanatoasa din toate punctele de vedere, plimbarile si sportul ajuta mult la o memorie buna.