Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Ianuarie 2014 | a întrebat:

Ce asi mai putea manca la dieta? Chiar nu mai am idei Are ceva daca am mancat iaurt cu fructe?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 7 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Da, are. Uita-te cat procent de grasime are. Cauta de la Activia, care este cu o, 1% grasime si are si fructe, ananas, capsuni..mananca dimineata mar cu fulgi de ovaz amestecati, sau iarturi dietetice! In timpul zilei nu uita de cei 2 litri de lichide pe care sa le bei, dar sa fie apa sau ceai, nu cafea sau suc. Si in schimb, ca gustare, mere sau ceva simplu si nu cu prea multe calorii. Tine dieta asta asa mai multe zile, si iti va fi bine. Din cand in cand poti manca si putina ciocolata, dar sa fie neagra!
Bafta!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 7 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Buna!

O dieta nu consista în a te înfometa. Trebuie sa mănânci sănătos, și un iaurt e sănătos, e un lactat. Încearcă-le pe cele simple, desnatate.

Poți sa mănânci fructe și legume. Nu îngrașă și sunt sănătoase. Orice aliment light e bun.

Sper ca team putut ajuta! ^^

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Nu are nimic daca ai mancat iaurt cu fructe, ba dimpotriva. Ti-as recomanda carnea de pui fiarta. Nu contine grasimi si este foarte buna. Sau poti incerca carnea de vita, e foarte buna.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Noiembrie 2010
lays întreabă:

Ce as mai putea manca intre mese sau la servici? eu mananc zilnic cereale cu lapte, iaurt, legume, fructe si carne de pui la gratar.nu tin dieta, pentru ca si asa sunt foarte slaba, dar am probleme...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Octombrie 2011
briquette întreabă:

La dieta Dukan, taratele de ovaz se pot manca cu iaurt?

1 răspuns
trimisă pe 1 Ianuarie 2017
anonim_4396 întreabă:

Un an nou fericit,oameni frumosi! Am auzit ceva de o dieta cu fructe. Daca as manca doar fructe,cam cat as putea sa slabesc intr-o saptamana, doua? Eu am 52 de kilograme si 1.74.

8 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie 2011
Yokrisztinutzza întreabă:

Daca tin post pot manca iaurt cu fructe?

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Februarie 2018
anonim_4396 întreabă:

Hei, am 18 ani si vreau sa intru in normalitate. Sunt cam slab chiar daca am mancat o tona de prostii pana acum si numai cartofi prajiti si carne... de exemplu nu am mancat absolut niciodata iaurt simplu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Larissaaaaaaa întreabă:

Bună! Astăzi am achiziționat lipovon și aș dori să știu dacă este original, l- am cumpărat de pe super lida slim. Iar codul este O3BZD82B. Dacă se poate cineva să mi- l verifice vă rog frumos...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
MaximAnaMaria întreabă:

Buna, am pierce in buric de 6 luni și tot am infecție curge foarte multă cu tot cu sânge cel care mi la pus mi- a zis sa folosesc ala ușor Sărata și așa am făcut am folosit niște creme pentru...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Numaizicnimic1 întreabă:

Bună, TPU! Am aproape 16 ani, iar de la un timp am nasul înfundat, mai ales când mă pun în pat, dar cel mai și cel mai rău, seara, înainte de culcare, până nu- mi bag Olynth sau orice...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
BlackMirror întreabă:

Buna ziua. O intrebare : Nu lucrez de doi ani de zile, mai ales de la 1 iulie 2022, in Romania. Am sunat la medicul de familie si l- am rugat sa- mi elibereze o adeverinta, contra- cost bineinteles,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii