Întrebare recomandată | Sebastian1236882 a întrebat:

Ce beneficii are dusul rece? Si cand e bine sa faci?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
7 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Vara este recomandat, dar începi gradual nu spontan cu apa foarte rece.
-Ameliorează depresia
-Favorizează la pierderea kilogramelor
-Ajuta in tulburarea de insomnie
-Creste imunitatea
-Reduce stresul
-Ajuta la îmbunătățirea parului și a pielii
-Combaterea efectelor radicalilor liberi asupra celulelor sanatoase
-Detoxifica organismul
-Creste nivelul de testosteron.

| Violleta2022 a răspuns:

Beneficiile aici:

https://www.sfatulmedicului.ro/......atii_13430

Dusul rece este indicat sa-l faci vara, dar se poate face in orice anotimp, mai ales daca alternezi dusul cald cu cel rece, intotdeauna benefic sanatatii!

sadrian46
| sadrian46 a răspuns:

Călire. Obișnuiești corpul cu temperaturile reci, să reacționeze în mod corespunzător. Faci o gimnastică a capilarelor din piele. E bine să îl faci atunci când faci duș.

| darrio2007 a răspuns:

Incearca dusul scotian. Este mult mai benefic pentru organism.
https://www.sabon.ro/ro/blog/dus-scotian

| darrio2007 a răspuns (pentru Violleta2022):

Ce spui tu este dus scotian. Mai fac si eu din când in când.

| Violleta2022 a răspuns (pentru darrio2007):

Si rusii il fac frecvent si australienii, find foarte benefic.
Rusii chiar au o traditie cu baia in copca, care reseteaza sistemul imunitar.

| MihaiSpeedster a răspuns:

Cand vrei sa f... si n-ai ce. Beneficiul il deduci tu din ce am spus big grin