Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Mai 2010 | a întrebat:

Ce exercitii ajuta pentru a scapa de sunculita de pe burtica?

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 14 Mai 2010 | a răspuns:

Abdomene, extensii, jogging, exerciţii pilates. Totuşi, nu-ţi închipui că 3 mese pe zi sunt de ajuns. Cu cât mănânci mai des, cu atât corpul va fi mai,, eficient,, în procesarea alimentelor pe care le consumi. Multă, multă sănătate! Şi alergare dimineaţa, încearcă să creşti cu 100 m în fiecare zi. Alergare uşoară. Uite, eu sunt clasa a VI-a şi la sport ne pune să alergăm 600 m. winking

Răspunde

Ordonare:

8 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 14 Mai 2010 | a răspuns:

Bună.
O alimentaţie săracă în grăsimi, făinoase, băuturi acidulate, dulciuri, fast-food-uri, etc. şi multe abdomene pe lângă un antrenament complet şi zilnic obligatoriu.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Mai 2010 | a răspuns:

Abdomene, iar pentru partea inferioara a abdomenului, sunt necesare alergari in fiecare zi. Grija cu alimentatia, in special seara, organismul se afla intr-o stare de repaus si nu arde foarte greu caloriile, prin urmare, vei pune pe tine. Succese!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Mai 2010 | a răspuns:

Cati oameni dezinformati si ignoranti

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Mai 2010 | a răspuns:

Faci abdomene sau poti sa mergi la sala si atunci lucrezi la diferite aparate si ai sa vezi ca dai sunculita jos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Mai 2010 | a răspuns:

Abdomeneee happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Mai 2010 | a răspuns:

Incearca sa faci abdomene si date cu soluitie de la avon pentru celulita

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Mai 2010 | a răspuns:

Eu am facut asta http://www.dietetik.ro/articole/3307/abdomen-plat-in-numai-4-zile.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Mai 2010 | a răspuns:

Un ex.ar fi BARCA. Din poz.pe burta te prinzi de glezne si te balansezi precum o barca(pe axa trupului). 2. Abdomene. Te proptesti cu labele pic.sub un calorif.sau altceva(din poz.sezut)si faci ridicari ajutindu-te cu miinile prinse dupa ceafa.Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Octombrie 2020
Enjinak întreabă:

Bunaaa! Ma poate ajuta cineva cu niște exerciții sau orice pentru a scăpa de burtica? Ce îmi recomandați? Dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2011
AngeLofDeaD întreabă:

Ce exercitii ajuta la slabirea la burtica?;)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2011
Iiulia întreabă:

Ce fel de exercitii sa fac pentru a scapa de burtica? (in afara de abdomene) FUNDA!

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Octombrie 2012
littlegirl1156 întreabă:

De la pantalonii cu talia joasa mi s- a format solduri si burtica cu celulita! Dati- mi va rog niste sfaturi cum as putea scapa de ele! P.S.De 2 saptramini fac exercitii pentru abdomen, dar nu- mi ajuta...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 20 August 2013
anonim_4396 întreabă:

Am nevoie de ajutor. Cam ce exercitii m-ar ajuta sa dau jos din burtica?

15 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Lorinczsebi întreabă:

Bună ziua aș avea o întrebare. Dacă nu mă vacinez de rujeola, oare care ar fi șansele să pot să mor de la baoala 2. Dacă nu am vaccinul ce pot să pățesc mai rău din cauza boli

9 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Florazul15 întreabă:

Când m-am ridicat din pat am simțit o durere puternică ca un junghi în zona buricului. Și când mă mișc mă doare în acea zonă, este posibil să mi se fi rupt ceva în interior?

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Noiembrie
Ana260124 întreabă:

Bună! Am și eu o întrebare pentru cei ce cunosc, deci de vreo lună și puțin m- am apucat de sală, după naștere am rămas cu grăsime pe burtă (în rest nimic) am ajuns chiar mai jos cu kg față...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 6 Noiembrie
Crescent întreabă:

Buna! Am doua masele cariate. Sunt curioasa daca stie cineva cat m ar ajunge in mare sa le fac. Mi e frica de mor de dentist, deci as vrea sa stiu dinainte ce face in mare parte. Prima masea e gaurita...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii