Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Ianuarie 2019 | a întrebat:

Ce exercitii slabesc cel mai repede? N-am acces la sala ca sunt la sat.Dar vreau sa slabesc 15 kg pana in aprilie!

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 19 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Alergat, sprint, sarit la coarda, inot, exercitii cu greutati. Mai cauta pe Google.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 19 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Https://www.youtube.com/results?search_query=exercitii+cardio

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 19 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Exercițiile care pun toți mușchii în mișcare slăbesc mai repede.
Alergatul. Să îți pui targhet la cura de slăbire nu este bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Fitness si cardio. Oricare exercitii, cel mai important sa ai o dieta buna. Sa stii ce sa mananci, ca altfel poti face cat sport vrei si tot nu o sa slabesti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Ianuarie 2019 | explică (pentru Sn4k3):

Pai da, dar ce exercitii?

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Ianuarie 2019 | a răspuns (pentru ShAwDoRneYTheReal):

Alergat, sprint, sarit la coarda, inot, exercitii cu greutati. Mai cauta pe Google.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 19 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Alergatul, cardio ( sunt aplicatii pe telefon si videoclipuri pe yt) si sa ai grija la calorii. Cum a spus si sadrian, nu e bine sa-ti pui target, depinde si de corpul tau cat de repede arde grasimile.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Ianuarie 2019
ShAwDoRneYTheReal întreabă:

Cum pot slabi repede? Acces la sala nu am ca stau la sat? Vreau sa slabesc 10kg in o luna maxim

17 răspunsuri
trimisă pe 24 Noiembrie 2018
7uuuu7y5yg întreabă:

Salut, eu de fel sunt mai plinuț. Ce as putea face sa slabesc mai repede fără sală? As putea face niște exerciții? Ce fel de exerciții?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2010
mardeamor întreabă:

Daca tin regim si fac exercitii zilnic pana in aprilie la sfarsit cat slabesc?

11 răspunsuri
trimisă pe 1 Ianuarie 2015
XatomisX întreabă:

Am avut 83 de kg acum am reusit sa ajung la 74.5 sunt destul de multumit dar vreau sa mai slabesc macar pana la 70 :) intrebarea mea este urmatoarea la sala ce exercitii sa fac? la ce aparate sa fac ca...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa mai slabesc. Si cam ce exercitii sa fac sa slabesc mai repede? sa alerg foarte mult? abdomene? sau ce sa fac mai mult? FUNDAA

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
dwdw11 întreabă:

Bună seara! am și eu o întrebare, eu iau anticoncepționale și doar ce am început folia marți, eu de obicei o iau în fiecare seară la 9 doar ca miercuri am uitat să iau pentru ca nu nu am pus...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Selena55 întreabă:

Hey TPU am o întrebare. Dacă am avut probleme cu plămânii și sunt înregistrată în sistem, dacă acum vreau sa fac film la plamani am gratis chiar dacă nu sunt asigurata?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii