Fa ti vaccinul antigripal, degeaba iei vitamine daca corpul nu lupta cu raceala, vaccinul antigripal este singurul leac.
Raceala nu se poate preveni. Spala-te pe maini, stai departe de oamenii care stranuta/tusesc.
Totul tine de imunitate. Raceala si gripa nu le poti preveni, daca te expui la vreun virus si il iei automat o sa-ti dea niste simptome si in functie de imunitatea pe care o ai ele pot sa fie mai usoare sau mai intense, sa tina 2 zile sau 2 saptamani. Nu prea ajuta suplimentele, ce trebuie sa faci e sa mananci sanatos. Sa mananci sanatos inseamna sa mananci alimente sanatoase nu sa NU mananci alimente nesanatoase si atat cum fac confuzie animiti oameni. Trebuie sa mananci fructe si legume, carne, lactate, oua, practic sa ai o dieta diversificata
Ar trebui sa ai un sistemul de imunitate sănătos, așa previi răceala. Consuma frecvent fructe și legume, și nu te stresa, hormonul stresului te poate îmbolnăvi că scade imunitatea foarte mult.
Super răspuns! Poate ar trebui să beau și niște uleiuri esențiale și să port cristale la gât.
Usturoiul e cel mai bun antiviral.
Cum dracu sa iei paracetamol că sa previi răceală... Sa îți omori ficatul așa fara sens?
Apoel_Andrey_1996 întreabă: