Daca vrei sa slebesti cel mai sanatos mod este sa nu mai mananci saorma cu detoate doar mancaruri vegetale si sa faci sport
Nu sunt bune deloc!
Deseori oamenii se pacalesc singuri crezand ca pot slabi doar inghitind cateva tableme facute din cine mai stie ce chimicale.Acestea nu fac decat sa-ti distruga organismul, atat pastilele cat si ceaiurile.Chiar crezi ca niste pastile ce te vor face sa dai jos cateva kg de apa ajuta cu ceva? Ei bine nu. Daca vrei sa slabesti mananca sanatos si echilibrat si fa miscare zilnica. Daca stai degeaba si inghiti toate prostiile nu numai ca nu vei slabi, si vei realiza, mai tarziu, ca te-ai distrus singura. Sper sa nu crezi nicio reteta"minune", pentru ca acestea nu exista. Funda?
Difera. Daca esti alergica la anumiti excipienti (anumite ingredinete) din pastila, atunci iti va face mai mul rau decat bine. Cel mai potrivit este un consult la un medic specialist in nutritie (nu cei din anumite centre, care vor sa-si promoveze propriile produse la preturi uriase, gen herbalife/wellnes, etc). Am citit pe un site ca poti deveni dependenta de produsele lor. Asa ca nu iti risca sanatatea.
Pai am zis, l-carnitina. O gasesti la o gramada de firme care fac suplimente.
spre exemplu :
http://www.megaproteine.ro/......100-473ml/
Aia sub forma lichida e cea mai eficienta, dar poti lua si sub forma de pastile sau pudra, cum preferi, tot carnitina e.
Ceva mai puternic ar fi arzatoarele de grasimi, dar alea le iei doar daca esti perfect sanatos.
didu194 întreabă: