Daca vrei sa tii o cura de slabire incearca sa eviti mai ales painea si dulciurile. Nu brusc, ci treptat. Adica daca intr.o zi mananci 6 felii de paine, a doua zi mananci 5 si tot asa. Incearca sa mananci putin si des. Bea multe lichide si mananca multe fructe. Sper ca te.am ajutat!
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Răspunde
Painea, dulcurile, tot ce e prajit, sucurile carbogazoase, chiar si unele fructe.
Intr-o dieta de slabire cel mai bine ar fi de evitat orice fel de paine.
Intr-adevar, daca nu vrei rezultate rapide, da. Poti manca paine prajita. 
Cel mai bine ar fi sa nu mananci nici paine nici alimente bogate in glucide. 
De ce ai manca pizza daca vrei sa slabesti? Gosh.
Alimentele cu grasimi(cartofi prajiti, mancare de fast-food etc.)
Alimente cu carbohidrati(paine, paste etc.)
Dulcurile(bomboane, ciocolata etc.)
Sper ca te-am ajutat!
Funda?
Bai nu-i asculta! cand esti la dieta corpul iti va tot cere mancare nu trebuir sa te abti de la ciocolata, paine etc. tot ce trebuie sa faci e sa mananci des si in cantitati mici
P.S.
bea multa apa
Pai carea nu in exces, nu mananci dupa anumita ora si fara ciocolata si cipsuri.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
