Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Martie 2014 | a întrebat:

Ce trebuie sa fac pentru arderea grasimii de pe abdomen?
Funda

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 16 Martie 2014 | a răspuns:

Trebuie sa tii dieta. Nu poti sa slabesti intr-un singur loc al corpului, intrucat legile slabirii nu functioneaza asa. Practic, trebuie sa arzi mai multe calorii decat consumi, cu alte cuvinte sa ai o alimentatie hipocalorica.

Totusi, inainte de a trece pe dieta trebuie sa vezi daca nu cumva mananci prea mult din chestiile nepotrivite. Uneori, simpla reglare a planului alimentar stimuleaza pierderea in greutate in urmatoarele luni.

Ah, si sa nu uit: sport cat de mult, de la exercitii cardio, pana la antrenamente de forta si pentru masa musculara, daca esti pasionat. Daca nu, merge doar cardio.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2014 | explică (pentru futuredoctor):

Pai fac abdomene lunea 100, marti pauza, miercuri 100, joi pauza, vineri 100. Si acu ca vine vara la teren la fotba vreo 5 ore pe zi, si alerg foarte mult

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 15 Martie 2014 | a răspuns:

Cred ca poti face 35 de minute de exercitii urmand videoclipul,, Six Packs in Six Weeks'' PE YouTube.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Ianuarie 2013
SmileAgain întreabă:

Imi puteti da niste exercitii pentru abdomen in special pentru arderea grasimii si a colaceilor? Unul care sa dea rezultate vizibile.

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2014
Anonigga întreabă:

Sall all, puteti sa-mi recomandati un supliment bun pentru arderea grasimii care la-ti incercat si voi... vreau sa scap de grasimea de pe abdomen! fac sala si mananc destul de sanatos...

9 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2014
andreisseu întreabă:

Sala de forta sau inot? Primul obiectiv ar fi arderea grasimii de pe abdomen. Nu sunt gras, sunt chiar slab, doar ca pe abdomen am stratul de grasime mai maricel. La sala m- as duce de 4- 5 ori pe...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2013
yourkittycat întreabă:

Uleiul de rapita este bun pentru arderea grasimii abdominale? si cum se foloseste?

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie 2019
Zzarazz întreabă:

am asa o intrebare, orezul ajuta la arderea grasimii sau dinpotriva ingrasa?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 59 minute
UserDeBucuresti întreabă:

Salut, de 2 zile mi- au aparut in spatele capului sub piele, mai exact in zona occipitala, niste ovale, nu sunt foarte iesite in evidenta, dar daca apas pe ele sunt tari si dor, si aceste "ovale"...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum o oră
Tfucaresm7 întreabă:

Buna, pun intrebarea asta aici pentru ca sunt disperata si m- am saturat de problema asta. Am 16 ani, am palpitatii si imi vine sa tremur de ani de zile, m- am dus la o doamna medic primar cardiolog care...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Anonim34545jkjk întreabă:

Iubitul meu are stari de greata si obosela de cateva luni si de a lungul timpului a slabit mult din cauza starii lui de sanatate. A fost si a facut analize de sange acum o luna si nici pana acum nu ...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Emanuela29 întreabă:

Bună ce îmi recomandați pentru stările mele de nervi și supărare pe care le am? Pur și simplu mă simt mereu foarte nervoasă mă enervează orice chestie mică și mă supăr și foarte repede ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii