Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Februarie 2011 | a întrebat:

Ce trebuie sa mancanc pentru a avea mai multa imunitate?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 6 Februarie 2011 | a răspuns:

1. multe vitamine si saruri(poti sa le iei de la farmacie sau plafar):un complex de vitamine care sa cuprinda vit:A, B, mult C(creste ff mult imunitatea)D, K, E saruri precum calciul, magneziu
toate le iei de 2-3 ori pe zi cu apa(sau depinde de procentul de substante pe care le ai-scrie pe ambalaj)
2.sau daca vrei poti consuma multe citrice(contin vitamina c care creste imunitatea in fata factorilor virali)legume proaspete, fructe, cereale(nu din alea cu ciocolata), seminte(de floarea soarelui dovleac de toate contin uleiuri esentiale pentru organismul tau)miere(creste imunitatea mult), lapte, branzeturi si ff multa miscare
in cazi ca, consumi tutun sau alcool sa stii ca si acestea iti iau din vitamine si saruri
ps:daca tot te ocupi de trup ocupa si de suflet ca sa ai putere pentru ca el traieste vesnic

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 6 Februarie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Pentru un sistem imunitar cat mai bun trebuie sa consumi fructe si legume in stare cruda, sau copate la cuptor! Poti apoi consuma si cereale cat mai naturale, fara siropuri caci acestea contin aditivi.Sanatate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Februarie 2011 | a răspuns:

Multe fructe! mancari bogate in vitamine(legume)
)funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Octombrie 2014
adelina899 întreabă:

Ce trebuie sa mananc pentru a avea o imunitate buna? Astept cat mai multe raspunsuri, funda.

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Ce trebuie sa iau pentru imunitate sa nu mai racesc in gat

12 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie 2012
fNkk întreabă:

Ce sa mancanc cand merg la sala? Am auzit ca trebuie sa mananc alimente care contin Proteine. Nu vreau sa apelez la proteine.(sa le cumpar din magazin) :D

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie 2012
fNkk întreabă:

Ce sa mancanc cand merg la sala? Am auzit ca trebuie sa mananc alimente care contin Proteine. Nu vreau sa apelez la proteine.(sa le cumpar din magazin) :)

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie 2012
fNkk întreabă:

Ce sa mancanc cand merg la sala? Am auzit ca trebuie sa mananc alimente care contin Proteine. Nu vreau sa apelez la proteine.(sa le cumpar din magazin)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 minute
concilioul întreabă:

De ce poți face viermi intestinali dacă mănânci mult zahăr?

1 răspuns
trimisă acum 13 minute
Osana254 întreabă:

Bună TPU! Am o problema și nu știu dacă sa mai confruntat cineva cu asta. Dimineata și seara îmi apar niște pete ca mușcăturile de țânțari e gat și mâini ce ma mănâncă groaznic, plus...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Adina6 întreabă:

Buna. Menstruatia mea a durat multe zile in ultimele luni si am luat 3 Luni la rand clorocalcin spre sfarsitul menstruatiei pentru a scurta durata. Acum, imi intarzie menstruatia. Poate fi din cauza clorocalcinului?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Bianca0331 întreabă:

Buna acum 3 ani am nascut prin cezariana si observ ca de 2 zile se,, zbate,, ceva in zona unde am fost operata ce ar putea fi? A patit cineva asa? Pare înfiorător ????‍♂️

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)
Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)

Categorii