Ce vitamine sau suplimente sunt bune pentru persoane cu greutate redusa?

Pur si simplu incearca sa ai o alimentatie echilibrata si sa fii in parametri optimi in ceea ce priveste greutatea. Daca esti slab, mananca mai mult. Daca esti gras, mananca mai putin. Suplimentele ar trebui recomandate de medici dupa interpretarea analizelor. Nu sa le iei de capul tau.

Orice vitamine

Ce treaba are vitaminele cu greutatea corporala?
Vitaminele NU ingrasa si nu slabesc, ele doar INTARESC sistemul imunitar.

In general grupa B-urilor dar si vitamina C indicata.

LLeta!
Lasa lozincile de propaganda!
Toata lumea stie ca vitaminele ingrasa. Mai mult, nu permit organismului sa slabeasca. Asta este "intarirea".

Prietene, vitaminele NU ingrasa, ele nu au aport caloric!
Vitaminele sunt substante cu structura complexa (compusi organici) care nu pot fi sintetizate de catre organism, insa a caror prezenta in corpul uman este absolut obligatorie pentru indeplinirea unor functii esentiale ale acestuia.
Probabil te referi la faptul ca iti cresc pofta de mancare si vei simti nevoia sa mananci mai mult si atunci cel mai probabil vei lua in greutate, dar asta e altceva.

Mai documenteaz-te inainte de a da un raspuns! Netul, astazi, este la indemana oricui. https://faunusplant.ro/......re-ingrasa

Nici nu mi-a trebuit sa citesc mult domn doctor.
''Vitaminele și suplimentele nu au calorii și, prin urmare, nu ar trebui să ducă la creșterea în greutate.

Însă, există anumite circumstanțe în care un complex de vitamine poate influența greutatea corporală, dar acest efect nu este același pentru toată lumea.

De exemplu, unele vitamine, precum cele din complexul B, pot contribui la stimularea apetitului.

Astfel, pentru unele persoane, acestea ar putea genera o creștere a aportului caloric, ceea ce, în final, poate duce la creșterea în greutate. ''
Era chiar la inceput, nu stiu cum de n-ai observat...

Nu sunt doctor, dar ii citesc si eu pe cei care se pricep. E ca si cand ai spune ca este vinovat vecinul care te-a indemnat sa tai capra care-ti dadea lapte. Este un efect indirect cum spune si in articol, dar subtilitatile limbii sunt mai complicate pentru unii.

Vitamina numita Doctor!
Mergi la medicul de familie pentru o consultatie. Te va trimtie la specialist pentru investigatii daca considera ca ai probleme cu tiroida, paraziti intestinali sau alte cauze.
Multa sanatate!

Netul ala in care scriu toti cei care manipuleaza? Am carti de medicina in casa. Daca vrei, ti le imprumut.

Vezi? Asta este obiceiul celor ce cred ca intotdeauna au dreptate: schimba vorba. Ai spus textual: "De exemplu, unele vitamine, precum cele din complexul B, pot contribui la stimularea apetitului". Eu ti-am spus ca nu sunt doctor, dar ca "este vinovat vecinul care te-a indemnat sa tai capra care-ti dadea lapte". Tu o iei iarasi cu netul. Nu vad unde-i vorba de net! Eu zic sa incerci sa termini ca n-ajungem nicaieri!