Pune o întrebare
  Sănătate
anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Cum as putea slabi 40 kg in doar 4 luni? Trebuie NEAPARAT 40 kg sa fie! Cam cate ore de sport ar trebui sa fac pe zi (incluzand si dieta pe langa asta, bineinteles!)

10 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
10 răspunsuri:
AstralConfessor
| AstralConfessor a răspuns:

Intra pe mess sa-ti spun cum poti sa o faci fara sa afectezi organele.
astral_confessor@yahoo.com

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Dreamer
| Dreamer a răspuns:

Da, se poate slabi 40 de kg in doar 4 luni...dar te vei imbolnavi de ficat...eu recomand maxim 5 kg pe luna, altfel vor aparea vergeturi si pielea nu se va tonifica intr-un mod natural si armonios.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| evilcookies a răspuns (pentru Dreamer):

Ma gandeam sa merg la masaj ca sa-mi intind pielea. Acuma stiu ca de vergeturi nu voi scapa nici daca slabesc in 8 luni (i s-a intamplat unei prietene). Mai merg si la sauna cam de 3 ori pe saptamana, am auzit ca-i buna pentru celulita. Am inceput sa merg si la sala, dar fac doar o ora si de aceea am intrebat cam cat timp ar trebui sa fac pentru un rezultat mai bun. Apreciez mult ca mi-ai raspuns!

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (1 răspuns)
DORICE
| DORICE a răspuns:

Cred ca e cam nesanatos sa slabesti 10 kg pe luna... risti sa le pui la loc imediat dupa ce te-ai oprit din sport dieta, etc. Presupun ca e posibil, dar trebuie sa faci sport in fiecare zi mai multe ore. In plus din cate stiu eu organismul se obisnuieste in timp cu numarul de ore de sport care ar trebui crescut constant. Adica daca azi faci o ora, maine faci doua si asa mai departe, altfel trupul se obisnuieste si nici nu mai transpiri. Cel putin eu asa patesc... Ai grija totusi sa nu te imbolnavesti. Toate dietele iti cam slabesc sistemul imunitar.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| evilcookies a răspuns (pentru DORICE):

Ideea este sa slabesc pana atunci, dupa... ma gandesc ca unele kg vor reveni la loc, dar sunt dispusa sa lupt cu asta din nou si sa slabesc "natural". stiu ca poate te intrebi "de ce nu faci asta de la inceput", dar oricat de mult mi-as dori, nu am timp! Cat despre sport, indiferent ca se obisnuieste corpul sau nu, important este sa fie in miscare. cunosc persoane care fac 2 ore pe zi si nu transpira fiindca asa au organismul.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (1 răspuns)
crisxd
| crisxd a răspuns:

Nu trebuie sa supui corpul prea mult la exercitii fizice. O ora, o ora jumate pe zi e de ajuns!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| evilcookies a răspuns (pentru crisxd):

Ma gandeam cam 2 ore de sport pe zi + relaxare (masaj, sauna)

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| DORICE a răspuns (pentru evilcookies):

Inteleg. Nu e o idee rea! Dar important e sa nu te imbolnavesti! Succes!

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| crisxd a răspuns (pentru evilcookies):

E si asa bine. Dar sa u te fortezi foarte mult.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| evilcookies a răspuns (pentru DORICE):

Multumesc!

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)
Întrebări similare
Întrebări recente