Cum ati scapat de constipatia cronica?

Bună!

Consumă alimente cu efect laxativ - vezi detalii la linkul :
http://www.doctor.info.ro/alimentatia_in_constipatie.html

http://www.sfatulmedicului.ro/......patie_1510

http://www.sfatulmedicului.ro/......rale_11504

http://www.tratamente-naturiste.org/mancaruri-cu-efect-laxativ/

http://www.oxigen-ozonoterapie.ro/content/dieta-constipatia-cronica

http://dieta.romedic.ro/regim-pentru-constipatie

http://www.topfeminin.ro/dieta/nutritie/alimente+indicate+in+constipatie


Vezi diverse remedii naturiste la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/......ative_3797

http://www.ele.ro/sanatate/afectiuni/constipatia-remedii-naturale-2039

http://www.eva.ro/......33720.html

http://www.unica.ro/......-9021.html

http://www.terapii-naturiste.com/remedii_naturiste/constipatie.htm

http://www.util21.ro/naturiste/tratamente-naturiste-constipatie.htm

http://healthy.kudika.ro/......patie.html


Toate cele bune.

Ceaiuri laxative. Recomand Lapte si Miere.

Cu multa apa, iaurturi, fructe, ceai de galbenele cu miere, supa si nu consuma mancare de la fast-food.Mananca mancaruri calde.

Despre constipatie: http://terapii100.blogspot.ro/2013/07/constipatie.html
Este important si refacera florei intestinale, curatarea colonului... gasesti pe acelasi site (la cuprins)

Intr-o cana pune cam 2-3 linguri de tarate si pune apa calda peste si dupa bea tot sau daca nu ia senalax si bea mult ceai sau lichide

Eu nu am ajuns la starea de „cronică" dar nici mult nu mai aveam. Mama mea și-a făcut un amestec de plante și diferite semințe măcinate pe care l-am încercat și eu câteva zile. Amestecul e fix cel de la Colon Help, dar le-a luat separat și l-a făcut acasă (exact gramajul indicat pe cutie) petru că a ajuns-o mult mai ieftin. Amestecul se ia în combinație cu iaurt după care se bea min.400 mil. apă. Mi-a reglat foarte mult sistemul digestiv. Ți-l recomand! Merită să încerci!