Cum fac sa mi se termine menstruatia mai repede?

Imi pare rau, dar nu ai cum sa o influentezi, fiindca vine programata hormonal de catre corpul tau si tine cat vrea ea sa tina.

Încearcă sa faci niște exerciții sau sa alergi. La mine funcționează.

De ce crezi tu ca se recomanda sa nu faci ora de sport cand esti la ciclu?
Tocmai pentru a evita o hemoragie!
Asadar sfatul tau nu este tocmai indicat, chiar daca tu esti o execeptie de la regula.

@ Jassmina

Făi, femeie (cred că e prima dată când mă adresez cuiva așa, dar jur că ție nu ți se poate vorbi altfe), TERMINĂ, mă, CU TEMBELISMELE tale! NU EXISTĂ ABSOLUT NICIUN SPECIALIST care să recomande să nu faci sport la menstruație (că așa îi zice, apropo, la vârsta ta ar cam fi cazul să știi că menstruație = cele n zile de sângerări și CICLU = cele 28~30 de zile care includ atât menstruația, cât și ovulația, etc). BA DIN CONTRĂ, e recomandat, dacă se poate, SĂ SE FACĂ sport în timpul menstruației pentru că ajută din mai multe puncte de vedere (îți dă o stare bună, diminuează durerile, etc).

Deci TE ROG EU, femeia lu' Dumnezeu, nu mai vorbi doar ca să nu taci. Eu știu că toți avem dreptul la opinie, dar, cum zicea Caragiale, NU AI OBLIGAȚIA să ai o opinie. Abține-te naibii că un răspuns n-am văzut la tine în care să nu debitezi prostii. Stai tu liniștită în casa ta, vezi-ți de tigaie (vezi ce ai făcut? din cauza ta devin până și femeile misogine...ce pretenții să mai am de la bărbați dacă or fi dat, săracii, peste 2-3 specimene ca tine), mai pune mâna pe o carte că ai ajuns la o vârstă și tot nu știi să folosești "i"-urile și lasă-i pe ăia care știu să dea sfaturi!

Buna pai eu iti recomand sa te uiti cum creste iarba ca creste mai greu decat se termina menstruatia deci vei observa un fel de efect placebo. Mai ales ca acum nu creste nicio iarba ca e frig si nici ele nu au chef sa iasa

Ti.a cam zis.o @AnastasiaK

Singura metoda ca sa ti se termine menstruatia e sa faci sex si sa ramai insarcinata. Felicitari 9 luni ai scapat de menstruatie, daca alaptezi dupa nastere vei mai scapa inca cateva luni. Restul sunt mituri.
Mai e metoda cu pastile anticonceptonale (adica o poti amana) luand cateva pastile in plus, dar efectele asupra organismului tau sunt mari.

Mnergi cu tupeu la farmacie si ceri o fiola de vitamina K
dar sa ai niste haine plictisite pe tine
si o față dinaia de lasă-mă să te las ne machiata
ne interesat ca sa nu creadă că esti de la vreun control ceva
si sa inteleaga direct din vorba ta ca esti atat de sictirita de viata in cat iti e scârbă si lehamite să răspunzi la orice fel de intrebare
de preferat să bei un bahar de votka inainte sa te duci la farmacie
sa arati exact cum trebuie aproape ca o muncitoare de la confectii care munceste in picioare 12 ore pe zi si care are 3 copii acasa de crescut si nu si-a laut salariul de 2 luni si mai i-a venit si menstruatia

si daca vezi ca iti da cere 4 bucati
ca si cand aia sunt banii pe car eii ai si sa ai bani nu mari de milioane ci ndiastia de 10 lei 1 leu 3 lei printr-o sacosă de cârpă neagră nu in portofel
si vezi sa nu ai bijuterii ceasuri telefoane jmechere cu tine

si o sa iti dea

si bagi o fiola si gata iti trece instataneu

aveam eu o prietena care facea asa ca sa pot eu sa ma bucur mai repede de ea

Bea tărie, mai scade cantitatea de sânge și mi se pare că se și termină mai repede

Nu e recomand totuși să faci exerciții ușoare în primele zilele de menstruație și să eviți efortul îndelungat și prea intens?

Da, oarecum. "Îndelungat și intens" e destul de subiectiv. Ceea ce pentru unul e încălzire, pe altul poate îl lasă fără aer. Depinde cât de obișnuită ești tu cu efortul. Dacă păstrezi antrenamentele la același nivel ca de obicei și nu vrei fix în perioada aia să faci mai mult și mai intens, ar trebui să fie ok. Eu, spre exemplu, am avut perioade și cu 2 antrenamente pe zi sau chiar cu meciuri. Bineînțeles, ești atentă și la cum te simți. Dacă nu se poate, nu se poate, nu e obligatoriu sa fie făcut, dar, per total, nu e contraindicat sportul la menstruație, asta voiam să zic. Mulțumesc pentru completări!

Era mai mult o întrebare decât o completare, că mi-am dat seama că ești mai competentă în domeniu decât mine eu de exemplu nu-s în stare în primele 2 nici să mă ridic din pat

Acum depinde de fiecare, nu la toate se manifestă menstruația la fel Dacă e vorba de dureri și de starea aia de moleșeală care te ține în pat, poți să încerci ușor ușor să faci ceva mișcare. În prima zi eu pățesc așa mereu, dar dacă am noroc și pică în timpul săptămânii, trag de mine să merg la antrenament totuși, iar după deja sunt mai bine. Dacă nu de asta zici și faci parte din categoria ghinionistelor (I'm really sorry for them) care au inclusiv amețeli, stare de leșin sau mai știu eu ce...atunci nu mai e cazul de sport.

Hmm da, cred că mai degrabă în categoria 2, pățesc în perioada aia inclusiv să mă lovesc de chestii prin casă, parcă deodată uit unde sunt puse sau nu mai aproximez bine distanțele )) Nu m-aș plânge atât de menstruație care mi se pare un lucru cu care poți trăi cât mă disperă stările din timpul și înaintea ei, augh.
Mersi de clarificări!