Buna, in primul rand ai nevoie de vointa, daca ai vointa le poti rezolva pe toate, daca iti doresti acest lucru cu adevarat poti s-o faci, totul depinde de tine.
Exista centre de consiliere pentru cei ce vor sa se lase de fumat. Acolo primesti indrumari, precum si medicamente care sa te ajute sa renunti. Aici ai povestea unei prietene care s-a lasat de fumat, scrisa pe blogul ei. http://femeiasimpla.com/2008/07/21/cum-m-am-lasat-de-fumat-cu-zyban/
Du-te si fa o biorezonanta si vei lua medicamente naturiste timp de 3 luni si te vei la de fumat[calivita]