Da, cum ti s-a mai spus: supa de pui daca ai, ceaiuri, bai fierbinti.
Si, mai circula o gluma: o gripa tratata se vindeca intr-o saptamana; una netratata, dureaza... sapte zile!
Bea cat mai mult lichid, respectiv ceai. Fa-ti dusuri cu apa fierbinte si mentine-ti temperatura corporala ridicata. Putin sport poate ajuta, de asemenea. Mananca adecvat si consuma cat mai multe proteine(oua, pui, lactate, peste, legume, fructe uscate...). Mananca supe caldute si cineaza ceva picant. Usturoiul si ardeiul au proprietati antivirale si antibacteriene.
* Mami obisnuia sa imi faca pasat ori de cate ori raceam sau supe de pui. Ca desert aveam gris cu lapte. Nu au un efect miraculos si nu e cine stie ce, dar poate te vor ajuta sa te simti mai bine.
Insanatosire grabnica!
Nu prea ai ce sa faci, de obicei cand eu sunt racit doar imi iau pastilele, stau sub patura unde e caldura, si din cand in cand mai beau cate un ceai
Si eu am racit, nu avem ce face. Nu mai manca rece, bea ceaiuri, mananca bine, daca ai febra, ia o pastila, in caz contrar, nu. Ai rabdare.
Apoel_Andrey_1996 întreabă: