Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Martie 2015 | anonim_4396 a întrebat:

Cum sa-mi relaxez ochii?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 15 Martie 2015 | a răspuns:

Stai in pat cu niste comprese cu apa rece, sau dormi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Martie 2015 | a răspuns:

Inchizi ochii, si ii invarti in forma unui 8 culcat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Martie 2015 | a răspuns:

Ieși la lumină naturală, afară. Măcar scoate capul pe geam 5 minute, dacă nu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Martie 2015 | a răspuns:

Dormind
Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Martie 2015 | a răspuns:

Ca sa iti relaxezi ochii dupa parerea mea ar fi bine sa nu mai stai foarte mult in fata calculatorului sau televizorului. Eventual poti sa dormi sau sa stai cu ei inchisi un timp scurt 4-5 minute.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Martie 2015 | a răspuns:

Dormi! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Martie 2015 | a răspuns:

Pune palmele peste ochi dar sa nu atinga pleoapele si sa nu intre lumina de loc iar pe urma inchizi ochii si respiri adnc pe nas faci asta un minut si iti trece(p.s. la mine functioneaza)

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Martie 2015 | a răspuns:

Culkate! big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Iunie 2014
HelpingHands întreabă:

Ce poti sa faci sa te destinzi un pic cu ajutorul unui calculator. Am stat toata ziua cu ochii in monitor si voiam sa ii relaxez si sa ma relaxez.

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2011
aida009 întreabă:

deci problema mea este ca stau cam mult in fata calculatorului si au inceput sa ma doara ochii. Ce ar trebui sa fac ca sa mi mai relaxez?

8 răspunsuri
trimisă pe 23 Octombrie 2013
d3javw întreabă:

Ce sa fac sa ma relaxez?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Aksjnsnajs întreabă:

Buna! Mi am pus extensii de gene la o fata, si cand am vrut sa le dau jos, mi au cazut foarte multe si gene naturale, si nu prea mai am deloc gene, ce pot sa fac sa creasca mai repede/mai cresc macar?/in...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Andrei36194 întreabă:

Bunaseara Vreau sa va povestesc aceasta intamplare din copilaria mea, o intamplare de care imi pare foarte rau si nu reusesc sa ma reprind din aceasta depresie in care am intrat Ma gandesc INCONTINU...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Mindfulness întreabă:

Daca ai anxietate țigările îți amplifica stările? Eram cu un tovarăș pe strada și mai in fata veneau către noi o fata și un băiat și m- a luat anxietatea rău nu știam ce să mai fac eram ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Bossu000918 întreabă:

Salut TPU știe cineva când stau in pat simt niste șocuri la inima gen numai când stau in pat simt ceva cum vrea sa se oprească sau nu știu din bătut cum se numește astea numai când stau in pat?...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii