Cum sa slabesc muult si repede am solduri mari burta maricica cu grasime, pantalonii scurți de vara trecuta nu ma mai incap va rog ajutoooor

Păi mai mult sport, diete, îți poți cumpăra și pantaloni noi.Multe variante...

Diete si exercitii cardio. Eventual cumpara-ti o bicicleta medicinala sau du-te si fa fitness la sala.Si nu mai manca dupa ora 18:00. Evita dulciurile, grasimile, produsele de panificatie, cafeaua, alcoolul etc.

Incearca dieta ketogenica a doctorului Andrei laslau. Este bine sa slabesti intr-un mod sanatos fara infometare si fara pastile. Fa sport mananca sanatos bea apa si fi optimista!

Incerca produsul Reg-Enor, la mine a dat rezultate chiar dupa o saptamana. Poti citi mai multe pe: regenor.tk. In Ungaria a fost desemnat cel mai bun produs pentru slabit anul trecut.

Cum e dieta acelui medik

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă/cât este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...


Toate cele bune.

Oricum, NU este sănătos să slăbeşti "muult si repede" :(

Pentru a slăbi SĂNĂTOS 1 kg este NECESARĂ o perioadă de MINIM 1 săptămână!


Intră la linkul următor şi folosim exemplul de acolo - http://www.dietetik.ro/......calculator acolo jos ai o tastă "Următorul pas" - dai click pe ea, te redirecţionează la un formular :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Acolo completezi greutatea la care vrei să ajungi ( spre exemplu 51 de kg, pornind de la cele 58 iniţiale ) şi apoi selectezi 1 săptămână, dai click pe tasta "Actualizează" şi îţi apare ATENŢIONAREA :
"Alegeţi o perioadă mai mare de 7 săptămâni!"


Deci, NU vă mai luaţi după diverse site-uri & metode "miraculoase" de a slăbi!