# Unge-ti unghiile cu ulei de masline. Acesta le ofera substantele nutritive necesare pentu a creste, si gustul nu este prea placut ceea te-ar putea impiedica sa le rozi, cel putin atata timp cat uleiul se afla pe unghii.
# Aplica lotiune pe unghii si pielea din jurul lor. Asta le va ajuta sa se vindece, iar gustul le va tine departe de gura ta.
# Atunci cand simti nevoia sa-ti rozi unghiile, roade altceva in schimb. Guma sau o scobitoare pot fi inlocuitori foarte buni.
# Exista protectori de latex pe care ii poti cumpara pentru degete. Arata precum niste prezervative mititele, si le gasesti in farmacii. Poti pune aceste mini prezervative pe unghii pentru a tine obiceiul la distanta.
# Unele persoane pur si simplu nu se pot abtine si au nevoie de ajutor. Roaga-ti o prietena sau un membru al familiei sa-ti atraga atentia atunci cand te vede ca-ti rozi unghiile. La mine cel putin, a functionat, si fara ca macar s-o cer.
# Si ca sa va vorbesc din experienta: de fiecare data cand prietena mea ma vedea rozandu-mi unghiile imi dadea peste mana. Iar asta, dublat de imaginea mea in oglinda atunci cand imi rodeam unghiile au fost motivatii suficiente pentru a scapa de acest obicei… cel putin in public.
De ticul asta nu am putut scapa ani intregi. In orice ora cu mana-n gura ). Stii cum m-am lasat? Mama mi-a zis ca atunci cand voi avea un prieten,si cand ma va tine de mana si-mi va vedea unghiile isi va face o parere urata despre mine, va crede ca sunt nu stiu cum etc... Si asa m-am lasat, acum cand ma uit la unghiile mele mi-e mai mare dragul sa le las sa creasca sa incerc tot felul de oje, modele.:X La mine a functionat!
Este un tic nervos, care se poate rezolva doar cu foarte multa vointa din partea ta sau cu ajutorul unui psiholog.
Http://www.facebook.com/DSoaraDeLaBloc e o notita despre asta:d
Ai putea sa-ti tai unghiile si sa ramai cu ele scurte cateva saptamani, pana iti trece nevoia de a le mai roade.