în 19 Octombrie 2015 | a întrebat:

Cum va pastrati sanatatea? Dupa ce principii va ghidati? Folositi vreun supliment?

11 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 19 Octombrie 2015 | a răspuns:

Pentru a fi sănătos sau a-ți păstra sănătatea cum ai spus tu e indicat să nu faci abuz de nimic. Să fii cât mai activ, să te odihnești ori de câte ori poți, să dormi bine noaptea, să mănânci sănătos să consumi lichide și să nu te stresezi. Evident cred că nimeni nu reușește să intrunească condițiile de mai sus dar câteva dintre ele sunt esențiale precum dormitul, odihnitul. Este indicat începând cu octombrie până prin aprilie să se ia suplimente gen supradyn pentru creșterea imunității și pentru energie. Aceste suplimente se iau în sezonul rece, toamnă, iarnă, primăvară. SIgur că viața cotidiană a devenit foarte stresantă este greu să ții pasul cu noile tendințe prin urmare trebuie să îți protejezi sănătatea foarte mult.

Răspunde

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 19 Octombrie 2015 | explică (pentru Anonimuserr):

Multumesc pentru raspuns.Supradyn sunt vitamine?

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2015 | a răspuns (pentru AvalohAlyn):

Da sunt vitamine și oligoelemente gen fier, magneziu, potasiu, mangan etc. + vitaminele care nu le mai enumăr. Vezi și tu Supradyn tablete efervescente. Se ia una pe zi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2015 | a răspuns:

Am grija ce mananc,fac analize la timp, ma imbrac corespunzator.
Mananc fructe si legume.
Ma odihnesc sufiicent.
In cazul unei probleme de sanatate ma prezint la medic, urmez tramentul prescris, atat pentru sanatata mea, cat si a celor din jur.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2015 | anonim_4396 a răspuns:

"suplimentul" meu e creierul meu. nu mananc nimic prajit, cu grasime, mananc multe legume si fructe, nu beau toate porcariile de sucuri cu acid ( cola, pepsi etc ) fac mult sport. pentru restul e bine sa aiba si un somn exact pe noaapte, macar un 7 8 ore.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2015 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Exact ce am zis mai sus. PS: offtopic. Tu ești credincios?

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2015 | anonim_4396 a răspuns (pentru Anonimuserr):

Nu sunt.

"Exact ce am zis mai sus" eu nu ma uit de fel la comentariile altora, poate de aia ti s-a parut ca repet

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2015 | a răspuns (pentru anonim_4396):

E în regulă happy . În orice caz, consider că odihna este cea mai importantă dar și alimentația. Bine, știu că nimeni nu poate mânca 100% natural, e cam imposiibl în ziua de azi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2015 | anonim_4396 a răspuns (pentru Anonimuserr):

Sunt curios. ce treaba avea aici la sanatate,"credinta" mea?

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2015 | a răspuns (pentru anonim_4396):

M-ai întrebat în alt topic dacă sunt credincios și ți-am răspus la întrebare și te-am întrebat și eu la rândul meu dar nu ai mai răspuns. Nu mai țin minte topicul respectiv, parcă era scris de AlanGreenBoy. Am profitat acum să te întreb. Asta e tot. În orice caz am specificat "offtopic". Numai bine.