Eu cred ca 40-45 kg pentru ca greutatea nu-s eia dupa virsta dar dupa inaltime!
Draguta, nu exista un standard. La 1, 60 m sa ai x kg. Nu! Iti dai seama ca, daca la inaltimea asta ai vreo 30 si ceva de kg, nu este tocmai bine, iar daca ai 100, la fel, NU ESTE BINE! Greutatea poate fi influentata mult de oase, deci poti avea mai multe kg, desi pari ca ai mult mai putine. Dar asa, pentru tine, ideal ar fi ca la 1, 60 sa ai in jur de 50 de kg. Dar stai linistita ca esti in curs de dezvoltare si te vei schimba cu mult peste cativa ani. Nu uita: MINTE SANATOASA INTR-UN CORP SANATOS! Fii activa si te vei simti bine atat pe interior cat si pe exterior. Pupici.
Bună!
Presupun că eşti fată ( n-ai precizat )... :)
Greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 54, 7 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator
Toate cele bune.
Goldenbulle7 întreabă: