Mergi la un medic si intereseaza-te, programeaza o consultatie, de ce intrebi aici cand ai sansa sa primesti informatii viabile din partea unui specialist?
Nu poti cara si nici ridica daca nu te-ai operat. Iar dupa operatie poti ridica incet incet pana la 30 kg si sa nu faci exces nici de greutatea aceasta. Ci cu pauze.
O greutate de 5-6 kg este ok? Nu m-am operat pentru ca nu este mare dimensiunea inca...
lola827837 întreabă:
Ofata122 întreabă: