Magneziul si vitaminele nu sunt pentru calmare, stres sau anxietate. Dar nu iti strica sa iei "de capul tau".
Ba da. Poti avea stari depresive si anxioase din cauza lipsei de magneziu etc.
E doar magneziu, nu vreun medicament neauzit de lume, ia cat scrie acolo ca e recomandat si nu o sa ai nimic. Mai faci pauza dupa o saptamana, doua.
IonelaB întreabă: