Daca mananci ocazional dulciuri nu iti face asa mult rau. Important este sa tii o dieta echilibrata si sa faci sport.
Buna! Ai putea mânca treci, dar simplu fără zahar, pentru ca zahărul îngrașă, și da se considera dulce, daca ai vrea sa slăbești, sau sa manânci ceva dulce fara zahar ai putea sa manânci fructe oricare vrei tu, dar până în ora 12 si dupa ai putea mânca orice care sa fie de maxim 1200 de calorii, poti instala aplicații care iti zic cate calorii are fiecare produs pe care il manânci
Atat timp cat mananci zahar te ingrasi...
si sfat fetito, mergi la un medic, psiholog un primul rand, apoi nutritionist ca ai mari probleme
https://www.tpu.ro/utilizator/abybos/intrebari/
Andreeaioan115 întreabă:
Andreeaioan115 întreabă:
lorela întreabă: