Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Septembrie 2012 | a întrebat:

Daca nu depasesc numarul de calorii in fiecare zi nu ma ingras?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 10 Septembrie 2012 | a răspuns:

Care numar de calorii, ca asta nu e unul fix, ci se calculeaza in functie de sex, varsta, greutate, inaltime.

Dar da... daca nu depasesti numarul de calorii calculate pentru tine atunci nu te ingrasi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2012 | a răspuns:

Care numar de calorii?
Ala cum se spune? (barbati 2.00, si femei 1.500)?
Daca la acela te referi, trebuie sa faci si sport sau activitati fizice, ca poti sa nu depasesti tu acel nr. de calorii dar daca stai si nu faci miscare te ingrasi, si ai grija la ce mananci, concentreaza-te pe fibre, proteine, mai putin glucide si lipide (dulciuri si grasimi).

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Februarie 2021
oSalamadra întreabă:

Buna! De ce nu ma ingras? Mananc foarte mult in fiecare zi si sunt sedentara. Depasesc 3000 calorii si mananc foarte multe prostii junk food

7 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2018
Maria000346632 întreabă:

Daca consum dulce însă nu depăsesc cate calorii imi trebuiesc am cum sa ma ingras?

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2012
pintilie21 întreabă:

Mi-am facut numarul de calorii dupa varsta si inaltime iar eu vreau sa ma mentin si daca nu trec acel numar nu ma ingras?

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2021
anonim_4396 întreabă:

Ma ingras pe zi ce trece cu toate ca depun eforturi enorme sa slabesc. Sunt atenta sa nu depasesc 1500 calorii pe zi si totusi ma ingras. In doar cateva luni am pus 10 kilograme si m- am transformat total,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2016
mihai4000 întreabă:

am o nelamurire in alimentatie, daca mananc oricat de multe proteine nu ma ingras pentru ca proteinele nu ingrasa dar dara de exemplu mananc foarte multe piepturi de pui pe zi o sa ma ingras?...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
AlexAmariei întreabă:

Salutare tuturor. Baiat, 28 de ani, m- am gandit sa ma las de fumat pentru ca am ajuns sa fumez chiar si 2 pachete pe zi unoeri si minim 1, fumez de la 15 ani, si odata cu chestia asta vreau sa ma...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Rafaelopp întreabă:

Pierderea in greutate te poate inalța Eu am 178 cm si 19 ani 70 kg si daca slabesc risc ca sa mai cresc in inalțime?

7 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Animeforlifee9921 întreabă:

Buna. Nu de mult timp mi- am luat o pisica. Am vaccinat- o, deparazitat- o, tot, insa tot mai avea niste eczeme la urechi ca am fost cu ea la veterinar. Problema e ca m- am umplut de pecingine de o ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
PowerKoko întreabă:

Buna ziua am luat depakin de 300 ziua la 3 si seara il luam si pe ala de 500 mea facut rau probabil trebuia sa fie egal gramaju daca stiti ajutati-ma

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii