| Marcus432 a întrebat:

Daca stai de ex toata ziua jos sau intins in pat, ti se ingrasa picioarele? Pt ca eu am picioarele grase si nu stiu de ce.Fac sport, am facut si inot cateva luni dar parca degeaba, ba chiar mai rau. HELP!

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| Violleta2022 a răspuns:

Daca stai toata ziua jos, tis e ingrasa si bustul si fundul, nu doar picioarele.
Apuca-te serios de sport, ca putin inot nu ajuta. daca ai merge zilnic la inot, da, s-ar vedea schimbarea, dar ma indoiesc ca mergi zilnic. Apuca-te serios de alergat, sa-ti slabesc picioarele imediat. Uita-te la atleti, sa vezi ce picioare suple au.

7 răspunsuri:
| Kevinn2000 a răspuns:

Interesează-te ce tipuri de exerciții trebuie să faci pentru a slăbi la picioare și fă acele exerciții. Cred că trebuie să te duci la sală, dacă nu găsești exerciții pentru acasă.
Cred că contează mult și alimentația.

| TheMadKing a răspuns:

Alearga fratele meu

| Celcestietot a răspuns (pentru TheMadKing):

Run Forrest, run!

| Celcestietot a răspuns:

Depinde de ce corp, ectomorph, mesomorph sau endomorph. Poate ești endomorph, adică un corp gras. Sfatul meu este că indiferent de ce faci arde mai multe calorii, față de cât consumi, dacă vrei să slăbești! No pain, no fat lose!

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Pai continua cu inot-ul, si alergari pe scari urcat si coborat.
nu te duci la inot de 3 ori si sa astepti minunilaughing

| Bizon95 a răspuns:

Alergare, genoflexiuni, sarit cu coarda

GIMNASTICA AEROBICA

bine ca nu bei si bere, atunci chiar aveai picioare de elefant big grin

| Marcus432 explică:

Ma duc sa imi cumpar o coarda, bani de inot inca nu am asa ca fac tot ce pot