Daca stai de exemplu mult pe telefon cu timpul te poți uita cruciș? Adică să te îmbolnăvești de strabism chiar daca nu te-ai născut așa? Ce alte probleme mai cauzează?

Ecranele albastre (blue screens) in general dauneaza vederii.

Dar poate sa duca la strabism? Sa te uiți cruciș câteodată?

Un medic oftalmolog iti poate spune.
Daca ai probleme cu vederea, mergi cat mai repede la medic.

Mersi pentru răspunsuri

Stii ca poti beneficia de consultatie gratuita cu trimitere de la medicul de familie.

Știu,nu am 7 ani. Nu am bani asta e problema!

Consultatia e gratuita

Nu am medic de familie decât dacă lucrez, deocamdată nu pot lucra din cauza agorafobiei. Le oftalmologie la urgente e gratuit.

Cel mai rau la telefon e cu scolioza as zice eu. Ti se indoaie coloana dupa el si i se strica curbura naturala. Eu am asa ceva, protuzii la gat si curbura stricata, plus disc degenerativ, de la telefon si calculator. Lucrez in IT

Mulțumesc din suflet pentru fundă, frate.

Meriti.

Frate, îmi încălzeşte inima.

Pt ca nu ai o postura buna.
Cauta "pozitia corecta la calculator" si fa schimbarile necesare.

E foarte greu sa pui in aplicare asa ceva pe termen lung. Doctora de familie mi-a spus ca toti copiii care stau mult pe telefon au scolioze. E ceva extrem de problematic in ultima vreme.

Daca asta este munca ta, TREBUIE sa ai o postura buna.
In alte tari firmele primesc controale de la Medicina Muncii privind postura la birou.
Nu e un moft, este vorba de sanatate

Practic toata lumea are probleme de coloana la munci sedentare, mai mult sau mai putin. Nu prea conteaza ca ai sau nu postura buna. Doar iti accelereaza degradarea.

Dar mie mi s-a spus ca ce am e si pe fond genetic. Nu e ceva chiar intalnit la tineri la calculator. Spre exemplu, segmentul lombar e bun, desi a fost abuzat mai mult, stand jos.

Oricum, statul jos ore in sir e periculos. Faptul ca te mai ridici din cand in cand nu schimba cu mare lucru faptul ca e periculos si distruge discurile intervertebrale. Nu trebuie sa muncim asa, de fapt nu trebuie sa muncim mai deloc. E o mizerie de consumerism care ne prajeste pe toti mai mult sau mai putin.

Avand postura buna iti da iluzia ca vei fi bine, dar nu e deloc asa. Doar vei incetini eroziunea. Era bine pentru coloana sa fii activ. Cat mai mult.

Uite cum zice si aici

https://youtube.com/shorts/M5oFEMPbnJc?si=5RA9cTmfGIzMHyAs

Postrua buna reduce riscurile sa deformezi coloana.
Bineinteles ca ai nevoie de miscare.
Poti de asemenea sa ai o statie de lucru in picioare, poti sta pe o minge, care te obliga sa ai o postura buna.
Dar atitudinea asta fatalista: ah, toata lumea are probleme de coloana, postura nu conteaza, statul jos e periculos
face exact diferenta intre a avea o viata limitata de boli si o viata sanatoasa.
Ai primit sfaturi, ti-a dat si medicul. Acum tu alegi.

Sa te duci tu la servici cu mingea, sa alergi cu ea de colo colo, sa vedem cum iti merge.

Poti avea asa ceva la serviciu, nu e nici o rusine. Si statii de lucru in picioare.

Nu e rusine, dar e foarte impractic. Ai vrea sa ai, dar nu poti umbla cu ea pe metrou, prin birouri. E greu, tot sistemul e facut cu sedentarism si nepasare.

E un sistem distructiv, un sistem dement care produce daune si nu ne faciliteaza dezvoltarea.

Eu unul urasc omenirea si ce poate sa faca. Distrugem planeta care ne ofera un mediu prielnic vietii, si ne distrugem si pe noi prin astfel de procese.

Ti-am oferit mai multe solutii si idei.
Esti foarte pornit sa le demontezi pe toate.
Eu nu am nimic sa-ti demonstrez, Tu faci/nu faci cum vrei, doar e sanatatea ta.

Nu mi-ai oferit nimic. Stiu si eu ce e bine de facut.

Nu e ceva simplu sa mergi prin birouri sa ceri ajustari. In multe locuri de munca e absolut imposibil.

Eu am metode bune, ca lucrez de acasa. Vorbesc in numele celor care nu au solutii. Nu inteleg de ce crezi ca e ceva personal.

Inteleg, tu ai nevoie de un prieten cu care sa mai schimbi o vorba