Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Aprilie 2022 | a întrebat:

Dacă țin o dieta și mi-am făcut un cheat meal de vreo 7.000-10.000 de calorii o sa ma îngraș?

14 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

14 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 1 Aprilie 2022 | a răspuns:

Wow, asta este o cantitate enorma... inseamna ca tot ce ai dat jos cu dieta le pui inapoi in 2 zile.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 1 Aprilie 2022 | a răspuns:

Depinde de nivelul de calorii a dietei. 7000 de calorii este exagerat în raport cu orice dietă. Organismului nu-i plac șocurile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2022 | a răspuns:

Daca mananci 10000 kcalorii o sa iei cam 1, 15 Kg, daca mananci 7000, te-ai ingrasa 0, 7 Kg.

Dar dupa aia trebuie sa dai jos, si 1, 15 kile le dai jos in cel putin 8 zile daca ai un deficit de 1000 Kcal/zi fata decat arzi, am presupus ca arzi un 2200.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2022 | a răspuns:

Temporar da, dar scazi in zilele urmatoare.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 1 Aprilie 2022 | a răspuns:

Cheat meal de 10000 calorii inseamna mancarea pe 5 zile la dieta

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2022 | a răspuns:

Mi se pare un soc enorm. Nu ti s-a facut rau dupa?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2022 | a răspuns (pentru UserRo10):

Eu am mancat si 11000 kcal odata si nu mi s-a facut rau, 16 felii de placinta cu mere si apoi destula nutella cu paine.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 1 Aprilie 2022 | explică (pentru Mosotti):

Nu era subiectul despre rau cât și de îngrășare sad

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2022 | a răspuns (pentru Raulbucse2):

Cum nu era? A intrebat omu daca se ingrasa, si i-am explicat cat si cum, ca sa stie la ce sa se astepte.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 1 Aprilie 2022 | a răspuns:

Un om normal consuma undeva la 2500 de calorii pe zi... cum pastele masii tii dieta si apoi faci un cheat meal de 7-10k calorii...
am un singur lucru de zis, nu esti sanatos la cap.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2022 | anonim_4396 a răspuns (pentru Blueeyy):

De unde stii ce aport de calorii are el in mod normal? Poate e sportiv.
S-au vazut sportivi cu 20000 de calorii pe zi.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 1 Aprilie 2022 | explică (pentru anonim_4396):

Pai sunt sportiv practic box și am ținut mult dieta și îmi e sa nu ma îngraș peste 1, 5kg

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2022 | a răspuns (pentru Blueeyy):

E mult 2500, un barbat arde cam 2200-2400/zi maxim.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 27 August 2014
Aannoonniimmuull întreabă:

Care-i faza cu cheat meal in bodybuilding? Cand si de ce se foloseste?

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2015
dendendenis întreabă:

Voi ce mancati intr-o zi in care aveti,,Cheat Day,, sau,, Cheat Meal,,?

1 răspuns
trimisă pe 20 Ianuarie 2024
Loghin0Mihai19 întreabă:

Salutare TPU, in ultima jumatate de an am zis ca vreau sa slabesc, si chiar am facut o, pentru ca din 6 august pana acum sa zicem 2 3 sapt am slabit 40 kg, yup, este destul de mult, numai in sfarsit...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2013
RoseRosee întreabă:

Stiti pagini cu peste 10.000 likes si peste 7.000 talking care cauta admine?

0 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie 2024
Kanpeki întreabă:

Eu mi- am făcut un plan aproximativ de dieta si as dori sa știu dacă e sănătos pe termen lung sau dacă poate fi îmbunătățit. Mic- dejun: - 1 sandvis cu unt de arahide și Nutella, cu ...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 minute
Cristinacrs16 întreabă:

Hey. cum pot scapă de candidă acasă fără ginecolog, spitale, etc? " am 14 ani nu sunt sigura ca am candidă dar mi se umfla și mi se roșesc amandoi albi când ating locul ma ustura și se simte...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 35 minute
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca singurul sport pe care il faci e sa sari coarda e de ajuns si atat ca sa dai burta jos si sa te mentii asa fara burta si sa te mentii si sanatos?

6 răspunsuri
trimisă acum o oră
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca prin rmn se poate vedea peste tot in corp daca sunt probleme sau nu?

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Cristi72992859 întreabă:

Bună! Am obținut recent permisul de conducere și, având în vedere discuțiile despre testele fals pozitive pentru droguri sau alcool, aș vrea să știu ce pastă de dinți și apă de gură îmi...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Noiembrie
Termopile întreabă:

Salutare TPU, Sunt nou aici pe comunitate și m- am gândit să pun și prima întrebare. Bun să incepem, eu practic karate de 1 an și ceva și ieri am avut un antrenament bun și nu știu ce am făcut...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
sdfsfsdfsdfsdf întreabă:

Daca un paduche, tantar, capusa, purice ciupeste o persoana cu hiv sau sida si pe urma te ciupeste si pe tine, exista riscu de a lua si tu acele boli?

27 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie
anonim_4396 întreabă:

De ce odată cu vârsta dinții unora se cariază și cad? Care sunt cauzele în afară de igiena precară?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii