| Dina0896 a întrebat:

Daca voi alerga in fiecare seara timp de doua luni voi slabi?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
7 răspunsuri:
| munteanuionvictor a răspuns:

Da,bineînțeles.

| DennisW a răspuns:

Vei face conditie fizica, ceea ce nu e rau oricum.
Slabitul presupune mai multi factori: Alimentatie, sport, echilibru hormonal. Daca mananci cinci hamburgeri pe zi si bei doua sticle de cola de 2, 5 litri, poti sa alergi cat vrei ca te vei ingrasa. La fel, daca ai o problema hormonala, care trebuie rezolvata ca sa poti sa obtii ce vrei.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Mai mult tine de alimentatie, mai bine mergi la dansuri sau fa un sport. E prea frig acum sa Alergi sad

| DenisaNicoletaG a răspuns:

Daca alergi si dupa te duci acasa si mananci tot ce prinzi nu o sa slabesti...
Incearca sa ai un regim alimentar moderat si sa mananci usor, sa nu te grabesti, mai ales atunci cand chiar nu mai poti de foame... si sa faci mult sport.

| Kimball a răspuns:

Daca esti din TM putem alerga amn-2 laughing

| CuriousStuff a răspuns:

Daca dupa ce alergi bagi si un KFC cu sos de usturoi si un cola mare mai degraba de ingrasi. Nu e totul in exercitiu, ci mai mult in intregul stil de viata. Dar oricum, intre a nu alerga si a alerga, mai bine a doua varianta.

| Dina0896 explică (pentru Kimball):

))