Pune o întrebare

Sănătate

în 5 Decembrie 2023 | a întrebat:

Dați-mi vă rog sfaturi cum mă pot abține din a mânca sau a mă gândi la mâncare. Am încercat diferite aplicații dar toate eşuează la un moment dat.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Decembrie 2023 | a răspuns:

Nu ai nevoie de aplicatii si smecherii ci de tine, de vointa si punct
Insa nu te infometa este periculos
Eu am saptamani cand mananc de 2 ori pe zi si nu de 3 cum fac in restul
Am reusit la nevoie sa pierd in greutate destul de mult, mai ales ce pusesem in carantina covid
Insa sunt persoane care nu pot slabi pentru ca au si probleme medicale, acestora le recomand sa mearga la medic sa faca analize sa tina un regim conform cu problemele lor
Evident ma refer la medic nutritionist dar dupa caz unde exista afectiuni se merge si la alti medici precum endocrinolog sau orice alta afectiune mai exista

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Decembrie 2023 | a răspuns:

Iti ocupi timpul, faci diverse chestii si iti impui mai ales daca esti la dieta!
Daca vrei sa te abti, bei apa, consumi mai multe legume gatite low fara ulei, mananci proteine care sunt satioase etc. Fara dulciuri, prajeli, paine si altele mega bogate in kalorii!

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Decembrie 2023 | a răspuns:

Cauti alte activitati.
Lucrezi ceva, inveti, faci miscare afara, etc. Daca stai degeaba, mananci.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Octombrie 2023
Sjndndn întreabă:

Buna! Știe cineva cum pot scăpa sau măcar potoli așa zisul "binge eating?" Mânânc foarte mult pentru ca nu ma pot abține în nici un fel, am încercat să mă distrag de la mâncare cu diferite ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2012
Niky_nicolas_1997 întreabă:

am 15 si sunt un gras infect. am 85 kg. sunt bine dezvoltat dar am burta mare rauuu... ce sa fac? dati-mi niste sfaturi. ma pot abtine cu greu de la mancare. si cu sportu mai greu ca obosesc repede.? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2016
Oana_Oana_2001_9D7C întreabă:

Hei..Am S4 si atunci cand vreau sa pun emoticoane langa contacte nu-mi da voie.Am incercat diferite aplicatii si tot nu functioneaza.Stie cineva ce pot face? Dati-mi o idee! Multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa slabesc neaparat sunt prea grasa, dar de fiecare data cand imi propun nu ma pot abtine de la mancare! Nu mai stiu ce sa fac, mi- am propus sa incep de maine sa nu mai mananc atat de mult, credeti...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie 2020
anonim_4396 întreabă:

Cum te poti abtine de la mancare? Nu vreau sa fumez, sa beau alcool etc. vreau sa ma infometez. Daca dati alte sfaturi spre ex sa tin o dieta etc si nu raspundeti la ceea ce vreau eu mai bine...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Victormutuamdrei întreabă:

Am 16 ani și folosesc pouchuri cu nicotina(pliculețe cu nicotină), azi am mers la analize(sânge și urină), Am aproape 2 săptămâni de la ultimul pouch și sunt curios dacă îmi va ieși nicotina...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Elelena65 întreabă:

Mi- a intrat spumă de ras în ochi, ochiul nu m- a usturat dar problema e că după câteva secunde mi- a venit în gât un gust amar și cred ca a fost de la spumă. Întrebarea mea este, poate să...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
AdrianaAbelVtm întreabă:

Buna, as vrea un răspuns, mi- a întârziat ciclul. Ba imi venea pe 3 ba pe 28 nu in aceeași data și acum nu mi- a venit deloc. Menționez că soțul meu e plecat in străinătate și s- ar putea ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
alfons2390 întreabă:

Buna ziua? E vreun doctor psihiatru care ar vrea sa mai discutam? Sufar de schizofrenie paranoida si am avut o gramada de recaderi din cauza intreruperii tratamentului, drogurilor, etc. As avea nevoie...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Noiembrie
Termopile întreabă:

Salutare TPU, Sunt nou aici pe comunitate și m- am gândit să pun și prima întrebare. Bun să incepem, eu practic karate de 1 an și ceva și ieri am avut un antrenament bun și nu știu ce am făcut...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
sdfsfsdfsdfsdf întreabă:

Daca un paduche, tantar, capusa, purice ciupeste o persoana cu hiv sau sida si pe urma te ciupeste si pe tine, exista riscu de a lua si tu acele boli?

27 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie
anonim_4396 întreabă:

De ce odată cu vârsta dinții unora se cariază și cad? Care sunt cauzele în afară de igiena precară?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii