Ai schimbat mediul de trai. Este normal ceea ce se intampla. Cu timpul nu vei m ai avea aceasta problema si sistemul tau imunitar se va adapta uso usorm. Singurul lucru care il poti face este sa mananci sanatos, sa iti uei vitaminele si calciul necesar, dar sa te si inbraci pentru vremea ee afara.
Pentru mine echinaceea e sfântă, poți să iei tratamente naturiste impotriva racelii, sa iți întărească imunitatea.
și încearcă să te protejezi de virusi spălându-te des pe mâini (mai ales când vii de afară), evită aglomerația și oamenii bolnavi.
Mereu ma spal pe maini. Si in locuri aglomerate nu stau exceptand la liceu. Nu prea ma intereseaza cum sa scap de raceala, ma intereseaza ce s-a intamplat. Nu vreau sa fiu racita asa des. Multumesc pentru raspuns oricum.