Nu este adevarat ca nu ai voie. Pentru inceput, vei sangera un pic mai tare, dar daca faci efort fizic moderat in timpul menstrei, in cateva luni vei vedea o reducere atat a fluxului cat si a duratei
Este indicat să se EVITE efortul fizic ( între care şi alergatul ) pentru a NU se produce o sângerare abundentă.
KellyGreen întreabă: