Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Februarie 2017 | a întrebat:

De ce nu mai pot dormii noaptea de 2 saptamani de cand patesc asta, ma pun sa dorm de ex la ora 23 si pana la 6-7 dimineata nu ma ia somnul.atipesc apoi cateva ore si ma trezesc cu ochii rosii,slabit.Iar un toiul zilei ma ia aceea stare de somn, nu ma pun bine in pat ca ma ia si somnul.Ce sa fie?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Apreciat de Editori

în 19 Februarie 2017 | a răspuns:

Nu mai dormi dupa-masa, nu te pune in pat daca nu te poti tine sa n-adormi, fa-i alte activitati si pune-te atunci la 11.
Nu poti dormi noaptea fiidnca tu te setezi sadormi dupa-masa si asa s-a obisnuit orgasnismul tau.
Eu asa imi si repar programul de somn.
Adorm cand adorm, ma trezesc devreme ca trebuie, apoi nu ma culc dupa-masa, fac orice altceva si noaptea ma pun la 10 jum/11 la culcare si deja de a 2-a zi pot sa adorm la 11 fara probleme.

Răspunde Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 19 Februarie 2017 | a răspuns:

Am pățit si eu asta și încă o pățesc din cauza ca beau prea multa cafea sau energizante dar cel mai bine ii dacă vrei sa de culci la ora 23:00 îți faci un ceai de mustela și îți vine somnul

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2017 | a răspuns:

Când te pui sa dormi ai multe gânduri te gândești prea mult

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 19 Februarie 2017 | a răspuns:

Bei cafea sau un ceai ceva? Cand te asezi in pat sa dormi ar fibine sa incepi sa numeri. Daca continua problema te-as sfatui sa mergi la medicul de familie.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 19 Februarie 2017 | explică (pentru Salontanul):

Nup

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 August 2010
dienutzza_5627 întreabă:

Ati patit vreodata sa va cuprinda asa din senin o neliniste? Eu de cateva zile patesc cam des. Din pacate nici nu stiu in legatura cu ce ma cuprinde nelinistea, doar asa devin stresata putin si parca...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2018
relativsausigur întreabă:

am o problema, mai exact am ritmul cicardian inversat. Adica daca dorm ziua, sa zicem incepand de la 6 dimineata, ma odihnesc bine, dorm 12 ore neintrerupte, neintoarsa. Dar bineinteles...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2020
anonim_4396 întreabă:

De cateva nopti, ma trezesc mereu in timpul noptii. Pe urma adorm la loc si iarasi ma trezesc si tot asa. Azi- noapte, spre exemplu, m- am trezit de vreo 3- 4 ori. Nu m- am uitat la ceas si nici...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2018
Lovepinkpupyou întreabă:

De cateva seri nu am un somn linistit. Tresar noaptea in somn de multe ori si dimineata ma trezesc speriata si obosita. Oare ce ar putea fi? Ati fost si voi in situatia mea? Ce as putea face sa ma...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2009
anonim_4396 întreabă:

Oare de ce ma trezesc in fiecare dimineata cu ochii rosii? Ca nu dorm in curent

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Raluca151617 întreabă:

Buna seara! Valoarea HCG-ului, poate fi modificata de o infectie urinara/vaginala? Mi a iesit 10, 93, dar testul de sarcina negativ. Unde este problema? Dureri sunt vezicale.

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
Geosmn întreabă:

Bună! Am avut acum o luna și jumătate niște probleme cu stomacul, tot nu mă simt bine. Am făcut test pentru helicobacter, a ieșit negativ. Am făcut analize pentru paraziți intestinali, au ieșit...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Elelena65 întreabă:

În timp ce mă uscam pe păr cu feonul a inceput să mă apuce o tuse dar nasoală rău de tot, mă innecam. Am închis feonul și mi- am revenit iar după ce am început să mă usuc iar m- a apucat...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
ecstasys întreabă:

Hei TPU, am nevoie sa scad in greutate si am ales sa fac dificit caloric. Am descarcat aplicatia Eat&Track, am adaugat masuratorile mele, iar TDEE al meu este de 1630 kcal si BMR de 1385 kcal. Intrebarea...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
Alexandrunico întreabă:

Salut, recent am fost diagnosticat cu sociopatie, am luat ceva tratament dar la mine nu- si prea face efectul. Am luat stabilizator de dispoziție și doar de moment e bun, aveți idei sau știți persoane...? (mai mult)

29 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Ada477 întreabă:

Mă doare foarte rău abdomenul în partea stângă cu picior cu tot. Ce ar putea fi?

26 răspunsuri
trimisă pe 27 August
Mariagiulia200 întreabă:

Bună! Trec în clasa a 10 a, sunt la bio chimie și mă stresez foarte mult din cauza notelor și a profesoarei de matematică. Mereu țipă la ore, iar când trec la tablă țipă și la mine, am anxietate...? (mai mult)

23 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii