De ce spun omnivorii ca vegetarianismul, nu este sanatos? Nu am auzit niciodata ca un vegetarian de 50 de ani sa se fi plans de vreo durere si de obicei astia sunt mai in forma, fata de majoritatea omnivorilor.
Carnea rosie ajuta la regenerarea globulelor rosii, in rest, multe grasimi, LDL - colesterol rau, (bine, aici depinde si de metabolism, dar nu toti sunt norocosi sa manance carne si multe oua intr-o singura saptamana).
Dar o alimentatie de semi-vegetarian e destul de suficienta si mai sanatoasa.

Steve Jobs era vegetarian (am impresia ca manca totusi anumite tipuri de peste) si a murit de cancer.

O dieta vegetariana nu iti garanteaza ca vei fii mereu sanatos, dar e clar ca vei porni cu un avantaj in viata, comparativ cu cei care mananca mizerii (fast-food, carne de porc, etc.)

Cum e gluma aia? Eu mananc de la Mc Donalds, ca-i pentru vegetarieni tăt-tăt acolo: nu gasesti urma de carne(numa` plastic).

Eu am avut ani de zile colegi indieni hindu, vegani din bunic in nepot... ce pot sa zic e clar: astia dau aiurea din cap, cam ca jucarioarele alea de le am pe parbriz, praetorieni si rockeri ranjiti, cu arc in loc de gat.
Aaa, si sunt slabi toti, de ii sufla vantul! Cel mai naspa e ca si au un miros inconfundabil, de fistic si curry metabolizat

Eu nu mananc carne.

''Carnea nu e hrana pentru mintea ta''

:O fara carne nu sa-r face mare lucru in lumea sportului.

Legumele sunt cea mai sanatoasa hrana, cea mai buna leguma e carnea, cea mai buna carne e cea de pasare si cea mai buna pasare e porcul, se stieeee

Atunci se pare ca nu voi fii un mare sportiv.

O, si mexicanii miros a chilli, ungurii a paprika, grecii a masline, Hombre a capere, Andreea Marin a leustean de la reclama aia, cei din antichitate miros a isop, olandezii miros a cuisoare si cuie-ntregi, eu vreau sa miros a scortisoara, Ali-Baba miroase a susan( Susan, deschide-te!), Legiuitoarea miroase a mustar( ii si sare mustarul din cand in cand), egiptenii miros a tamarind, tu mirosi a hasmatuchi si putem continua asa...

Tu vrei sa mirosi a lavanda
Eu vreau sa miros a garofite salbatice...
A ce miroase Legy e treaba ei, desi eu cred ca miroase a jalapeno, ca mexicanii...

Nu de alta dar e cea mai buna sursa de proteine ca asa si eu sunt de acord ca nu e asa sanatoasa.
Dar decat alte prosti cum ar fi fast-food mai bine asta.

Dar nici prea sanatos nu vei fii. Toti vegetarienii au probleme de sanatate, aproape toti fac osteoporoza si fac fracturi la prima lovitura dupa 40 de ani si alte probleme.

Nu e sanatoasa? depinde ce carne e, spre ex. un pui de tara crescut natural iti garantez eu ca e mult mai sanatos decat toate fructele crescute cu chimicale din comert