De vreo două zile mă trezesc noaptea cu palpitații și transpirații reci. Din ce cauză poate fi? Care dintre voi a mai fost în situații de genul ăsta?

Trebuie sa ai: saltea buna, patura buna, nici prea cald, nici prea rece in camera, sa nu-ti fie sete, sa nu trebuiasca sa te scoli noaptea pentru a merge la WC, sa ai digestia buna, sa dormi suficient, sa mergi la culcare doar cand esti obosit, etc.

De ex. mie cand imi ies picioarele de sub plapuma visez ca sunt descult pe zapada.

Și în momentele respective am o stare de agitație, de neliniște și senzația de nod în gât.

Probabil ai un coșmar pe care nu ti-l amintesti.

Paralizat nu erai? ca si eu am patit asta avand vise lucide

Ai trecut/treci prin momente stresante, de supărare, emoții negative puternice, in ultimul timp?

Eu sufăr de tulburare depresiv-anxioasa cam de jumătate de an.

Poate fi de la probleme cu tensiunea.

Ee, pai e clar. De aia te întrebam. Ai tratament?

Am luat Cipralex aproape două luni, dar m-am simțit și mai rău. O să îl înlocuiesc cu ceva care mi se potrivește.

Cipralex de 10mg am si eu. Am mai auzit persoane care nu se ridicau din pat cate.o săptămână din cauza lor, dar după organismul le accepta si era ok. Sa nu-l întrerupi de capul tau. Sper ca mergi la un specialist, nu iei medicamente de capul tau, da?

Pare a fi o boala nervoasă, o tulburare de somn. Consulta un psihiatru!

Dumneavoastra descrieti foarte clar un atac de panica. Cipralex este un antidepresiv. Atacul de panica este pe tulburare anxioasa. Aveti nevoie de anxiolitic. Dar in primul rand de un diagnostic corect, de tulburare anxioasa. E posibil sa nu luati niciun fel de medicament. Anxioliticele au si ele efecte negative asupra neurotransmitatorilor. Incercati mai intai variante din plante, cum ar fi Emocalm forte, Distonoplant, Confort emotional (Fare, Dacia plant, Hofigal etc), si tehnici de relaxare, terapia Schultz, etc. Dar cel mai bine functioneaza psihoterapia cognitiv comportamentala. Bafta!