Pai multe se aud din batrani
da este adevarat ca daca consumi mari cantitati de oua pe perioade indelungate nu este sanatos.dar depinde de la persoana la persona, in functie de organismul fiecaruia.este recomandar 3-4 oua pe sapt dar sunt cei care tin dieta dukan sau care vor sa faca masa musculara si consuma mai multe proteine (oua). acuma depinde si cum le consumi fierte sau praite in ulei
Crede-ma ca daca cineva face asta cateva zile la rand, nu ii mai trebuie oua 2 ani, sunt gretoase si ti se scarbeste de la ele, nu poti manca oua ca pe paine depilda, nu este indicat sub nici forma sa se faca exces, 3 oua pe saptamana este absolut suficient, organismul ca sa functioneze corect are nevoie de diversitate, nu doar un anumit timp de mancare
Oul e o sursa importanta de colesterol, iar consumul lor in exces bineinteles ca va creste colesterolemia. http://www.i-medic.ro/......ovasculare
Depinde ce inseamna "exces". La mine ( care fac sport foarte intens ) cuvantul "exces" inseamna cu totul altceva decat pentru o persoana sedentara.
DaciaRomania întreabă:
anonim_4396 întreabă: