Ăsta e un factor. spre exemplu eu la 14 ani am 1.66, și nu am băut niciodată cafea, doar un pahar de cola ocazional.
In schimb, sunt cam gras (68kg), deci...
Nu știu ce să zic. Oricum, creșterea în înălțime se oprește pe la 20-21 de ani, așa că mai este timp.
Fa sport sala sau ceva si te inalti dar e ok mai sunt copii de inaltimea ta la 16 ani...fa sport
Fetele tot timpul au fost mai micuțe de statură, eu am 14 ani și 1.61, pentru vârsta ta ar mai trebui să cresti 2-3 centimetri.dar nu e o mare problemă...
Depinde de la om la om, gene, alimentație, sport...
Dacă părinții vărului tău sunt mai înalți decât ai tăi este clar că după gene se ia.
Dacă nu, poate fi din motive precum băut Cola/cafea etc la o vârstă mică (sub 16 ani), alimentație fără proteine, legume, lactate și lipsă de sport (dacă faci câteva exerciții pe săptămână te-ar ajuta enorm).
Exista aplicații precum "Home Workout" care pot fi instalate pe telefon și care îți dau exerciții, pe mine chiar mă ajută.
Fac sala de 1 an, am si aplicatia home workout beau si o cana de lapte in fiecare seara. Tatal meu e destul de inalt nu inteleg de ce nu cresc =(
Ba eu la 25 de ani am 1.70, nepotumiu in clasa a5a m-a ajuns Inaltimea medie pentru un barbat este 177
la femei 167
Medie inseamna ca normala este o inaltime si sub si peste medie, daca exista o problema medicala din nastere si inaltimea este afectata vorbim de o inaltime peste sau sub medie cu 20-30cm.
SĂ știi că cel mai mult ține de moștenirea genetică, mai putin de dietă și de sporturi practicate...
"Factorul genetic – este cel mai important factor, ceea ce inseamna ca daca un copil este nascut intr-o familie cu persoane inalte, sansele ca el sa fie de asemenea inalt sunt foarte mari. Pe de alta parte, daca parintii copilului sunt scunzi, probabil ca nici copilul nu va creste foarte mult in inaltime. Bagajul genetic este, evident, un factor ce nu poate fi modificat sau influentat in vreun fel"
E normal, sunt destui oameni maturi care au 1, 6 m si barbati si femei, nu e o problema.
IzabellaLove întreabă:
AlExAlExAnDrU întreabă: