Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Aprilie 2019 | a întrebat:

E ok daca noaptea inlocuiesc dulciurile cu mancare?

11 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

11 răspunsuri:

în 7 Aprilie 2019 | a răspuns:

Tot aceleasi calorii, si daca mananci noaptea te ingrasi cel mai usor

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2019 | a răspuns:

Dar tu nu dormi noaptea?
Ăsta e cel mai prost obicei posibil. Să te trezeşti noaptea şi să mănânci. Indiferent ce.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2019 | a răspuns:

Dar şi mai ok e să înlocuieşti noaptea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2019 | a răspuns:

Eu cred ca este ko pentru organism. Noaptea nici nu se mananca. Noaptea este timpul cand organismul trebuie sa se odihneasca si sa se refaca. Daca mancam noaptea, nu face altceva decat sa ne mancam noptile, odihna.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2019 | a răspuns:

"Daca mananci noaptea te ingrasi cel mai usor" este egal cu "daca mananci dimineata slabesti foarte mult".

Daca toata ziua nu ai mancat nimic si noaptea mananci 1000kcal este tot una pentru corp. El nu stie altceva decat sa digere si sa descompuna alimentele in elementele pe care le poate folosii ca energie, glucoza, fructoza, acizi grasi, deci nu conteaza ce mananci atata timp cat esti echilibrat din punct de vedere caloric.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2019 | a răspuns:

Cel mai ok e noaptea sa introduci chestiile de baga in gura cu somnul. Zic si eu...

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2019 | a răspuns:

Da. Si ziua cu fructe altfel dai in diabet tip1 urmat de diabet tip2 de la dulce

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 7 Aprilie 2019 | a răspuns:

Înlocuiește-le cu o fată faină. winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2019 | a răspuns (pentru floresdemayo):

Super

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2019 | a răspuns:

Nu. Tot gras ramai.
Inlocuieste dulciurile cu apa, niste sport si somn.
Cu 2-3 ore inainte de culcare, iti recomand sa mananci cel mult un fruct-doua, si atat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2019 | a răspuns:

Nu e ok sa mananci cu minim 3 ore înainte să te pui la somn.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Mai 2011
YooOlaBolaCuPedale întreabă:

Cum sa nu mai am pofta de mancare, si cu ce sa inlocuiesc dulciurile? adica eu mananc cand st nervoasa, nu-s grasa, dar ma tem sa nu devin. dai big funda :D

1 răspuns
trimisă pe 4 Noiembrie 2020
Afsdghvcs întreabă:

Hei TPU, e bine daca înlocuiesc dulciurile cu batoane proteice, nu și mâncare, vreau sa zic daca la 3 luni de sala e bine sa le iau?

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2010
anonim_4396 întreabă:

Am o problema cu dulciurile...in ultima vreme mananc f f f f f multe, si seara, si noaptea. Faza e ca mancare numai dulciuri, mancare gatita nimic...toata ziua o tin cu dulciurile. Credeti? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2011
Viktorelu întreabă:

Hi.imi plac ff.mult dulciurile dar am probleme cu kilogramele...cu ce pot sa le inlocuiesc((

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2011
ericka9 întreabă:

Buna, TPU. Vreau sa inlocuiesc dulciurile cu altceva cu mai putine calorii. M-am gandit la seminte sau alune.Cam cate calorii au semintele? Dar alunele? Credeti ca va fi mai bine daca inlocuiesc dulciurile...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
nmilana întreabă:

Bună acum ceva timp am fost la medic a spus ca am colonul iritat, tot am o problemă cu constipația, dar acum nu am reușit să ies la baie vreo 3 zile …am folosit un supozitor dulcolax dar am reușit...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
BigBoss14 întreabă:

Cum pot scapa de foliculita? M am barbierit cu bigu pe fata si dupa aproximativ o saptamana m-am trezit cu niste umflaturi care seamana cu niste cosuri. Sunt baiat.

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Holy97 întreabă:

Salut. Am mai pus o intrebare in legatura cu asta dar din cate vad nu e de la greutatea pe care o ridic zilnic (baxuri de apa, suc, etc.) Am deja 2 saptamani de cand ma doare abdomenul (desupra de buric...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii